这类专业一般对眼睛视力有严格的要求，必须是体检一次过的才可以的。因而如果不想视力影响以后的工作就业，日常就要保护好视力，一定要养成良好的用眼习惯，定期的补充眼睛的营养才行。
常见的需要补充的眼睛的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
高度近视这些专业不能报考:公安类，军事类院校，飞行技术，消防科学，刑侦技术，航海技术、轮船工程，传统体育，测绘技术，实际上，无论多少度的眼睛，任何工作都可以，主要看大家是否让自己的眼睛在长期工作中得到很好的保养。对于眼睛来说，要求不是特别高的龚总来说，可以考虑做服务导购或者收容人员，当然也可以做其他类型的服务行业。包括餐厅后厨人员，高度近视虽然不能治愈，但是是可以控制的，采取科学的用眼方式，均衡的饮食营养，补充眼睛营养供给，多从事户外活动，锻炼身体，提高身体免疫力。
高度近视人群如果做剧烈运动，容易导致高度近视眼底并发症的发生，因此医生都不建议高度近视人群从事剧烈对抗性的工作，潜水也不建议去做。要更加注重用眼健康，谨防近视度数加深，发展成高度近视（600°以上）。因为高度近视对眼底黄斑影响很大，极容易产生眼底黄斑病变、视网膜脱落等现象，如果这家在体检视力时过不了关，可以去找下一家，在下一家面试时就提前准备好隐形眼镜；相信总能过得了的。
戴眼镜的人多的是，可以从事的工作也多的是。选择什么样的工作，关键在于你的职业能力和职业兴趣。视力是可以恢复的，这要你主观的相信，并且愿意舍弃一些习惯，比如看手机，看电视等。我轻度近视，两百度左右，不戴眼镜，感觉影响挺大的，20米以上抢传，经常就看错了人，高度近视不适合选择运动量大的职业。如各类运动员，特别是篮球、排球、跳高、跳远、跳水、游泳等，裸眼视力任何一眼低于4.8者，不能录取的专业：轮机工程、运动训练、民族传统体育。
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