吃饭就恶心是怎么回事?

吃饭就恶心是怎么回事?,第1张

饮食后出现恶心不适为临床上比较常见消化系统症状,原因包括消化不良、胃肠功能紊乱、胆道系统疾病以及全身性疾病或女性妊娠反应等。通常来说不同原因引起的胃口不好处理方式是不一样,饮食不当或饮食不洁所引起,应该注意调整好饮食结构,饮食不可太饱;功能性消化不良及胃肠功能紊乱,可以促进胃肠动力促进消化,也可以调节肠道植物神经来改善。如果没有改善,就需要进一步的完善相关的检查排除器质性的病变,包括腹部彩超或胃镜的检查,育龄期妇女一定要考虑妊娠反应。平时生活中多注意饮食,少吃辛辣、刺激食物,平时多吃点水果、蔬菜,适当活动锻炼。

太甜、太咸、太油等味道特别重的东西,吃的时候就会恶心,这也是一种保护机制,防止体内电解质失衡、中毒、腹泻等恶性症状,在吃甜食后胃痛有可能只是与放纵饮食有关。虽然偶尔胃部不适并非罕见,但在吃完甜食后持续性恶心就可能存在严重原因。

吃甜食后感觉恶心有时不是由糖直接导致,而是由其它因素引起。例如,吃软饮料后恶心可能是碳酸化腹胀的结果。饮食过量也是一个诱因。此外,糖伴随的大量脂肪也可能成为感觉恶心的一个原因。

虽然偶尔恶心不值得大惊小怪,但如果经常出现这种感觉,就应该马上看医生。因为有存在潜在严重疾病的可能。

扩展资料

运动前,人体在运动过程中,付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。过于疲劳与饥饿时,这时体内热能失去过多。头晕恶心时,这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。糖尿病低血糖时,由于过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克症状时,饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。呕吐或腹泻时,这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状,如喝一些盐糖水,有利于肠胃功能的恢复。

但有些时候吃甜食对身体不利。如饱餐以后吃甜食最易使体重增加,且过多的糖会刺激胰岛素分泌,易诱发糖尿病。睡前、饭前,将甜食当作每日的常规食品,都可导致牙病、食欲下降和发胖。

参考资料来源:百度百科:甜食

单纯就吃油炸食品偶尔会恶心来说,这是一种正常的生理反应。

任何生物体,包括人类在内都具有非常完善的信息反馈机制。拿吃油炸食品来说,当人很久没吃油炸食品时,会馋,而当食入一定量的这种食品后,由于体内对油脂进行消化的酶含量不足以消化更多的油脂时,身体就会反馈给味觉中枢和神经中枢,体现在人再看到油炸食品时就不再馋了,严重得甚至会恶心,反胃。事实上这是一种对身体的保护性措施。

其实不仅仅对油脂食品会这样,通常人对任何一种单一类别的食品短期内过度食用都会导致这种情况,俗称就是“吃腻了”再也不想吃了。只不过对肉类,油脂含量高的食物容易出现这种情况,但天天、顿顿吃白菜也会产生这样的情形。而过一段足够长的时间还会想吃。

以上描述都是正常情况,但是当人很少食用油炸等含油脂丰富的食物,而一见到油炸食物就会经常性恶心时,这不仅反映出体内相关消化酶水平不足,而且相关消化器官也已经有所异常,甚至是病态。这时需要引起注意,及时去医院检查。

因为:油炸食品不容易消化,多吃容易得胃病。高温食品进入胃内会损伤胃黏膜而得胃炎。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质,这种物质很难消化。多吃油炸食物的会感到胸口发闷发胀,甚至恶心、呕吐,或者消化不良。个别吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭。


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