防暑降温的物品主要有哪些？

推荐防暑降温用品如下：

1、防暑降温物品是有：墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。

2、夏天多吃含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为8%至9%，都可以用来补充水分；乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。

3、衣服尽量选用棉、麻丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装。

4、室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品。在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。

藿香正气水的功效与作用

藿香正气水在我们的日常的生活中是比较常见的，也别是在夏季的时候更是经常看到别人在用它，而她在生活中有许多的妙用，比如防晕车晕船、蚊虫叮咬等，还可以治疗许多的疾病，比如慢性荨麻疹、白癜风、婴幼儿腹泻、头癣、手足癣、灰指甲等。下面是我为大家带来的.藿香正气水的功效与作用的知识，欢迎阅读。

藿香正气水的功效与作用

藿香正气水的主要成分是藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、厚朴(姜炙)、法半夏、甘草等，是传统的中成药。近年经过临床实践，发现藿香正气水对皮肤科疾病的疗效显著。

头癣、手足癣、灰指甲

皮肤癣、灰指甲是皮肤癣菌感染引起，而藿香、紫苏、白芷、桔梗分别对多种致病真菌有较强的抑制作用，用藿香正气水涂擦患处，每日1-2次，有条件每日多擦几次，会有很好的效果。

疖

疖分为暑疖和多发性疖病，中医认为是内郁湿热、血热或外受风热暑邪而成，现代医学认为是葡萄球菌感染所致。用棉签蘸藿香正气水一日多次涂擦患部，能散郁除湿治疗疖及疖病。

用棉签蘸藿香正气水一日多次涂擦患部，能散郁除湿治疗疖及疖病

足癣

将患足用温水洗净擦干，将藿香正气水涂于足趾间及其他患处，早晚各涂一次，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥，5天为一疗程，一般1～2个疗程即可见效。

外阴瘙痒

因藿香正气水是由抗多种致病菌和杀滴虫的藿香、紫苏、白芷、生姜等药组成，故治疗外阴痞痒有较好的疗效。用法：以藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴，男女皆可用。不但有止痒疗效，而且有清爽感。

因藿香正气水是由抗多种致病菌和杀滴虫的藿香、紫苏、白芷、生姜等药组成，故治疗外阴痞痒有较好的疗效

湿疹

每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3—5次，连用3—5天。

蚊虫叮咬

夏日若不慎被蚊虫“侵袭”，可用藿香正气水外涂患处，半小时左右可减轻或消除瘙痒感。

慢性荨麻疹

可口服藿香正气水10毫升，每日3次，连服2周为1疗程(若伴有喉头水肿、休克、发热者、近2周来曾用过皮质激素治疗者以及阴虚火旺者不宜采用此方法)。

白癜风

中医认为白癜风是风湿两邪侵入毛孔，以致气血阻滞、毛窍闭塞而成。而藿香正气水有芳香通窍、促使气行的作用。气归血帅，气行则血行，血行则瘀散。其用法是，每日用净布蘸藿香正气水涂擦患部，微微用力蘸擦至皮肤微红为度，1日2次。

婴幼儿腹泻

取干净纱布一块，折叠成4—6层置于患儿肚脐处，将藿香正气水置水中预热，待药温适宜时倒在纱布上，以充盈不溢为度，用塑料布覆盖纱布后，再用医用胶布固定，2—3小时后取下，每日2—3次，一般2日即可见效。对于腹泻较重、中度以上脱水者要及时补液。

晕车晕船

乘坐车、船前，可用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，在乘车前5分钟口服一支藿香正气水(儿童酌减)，可预防晕车晕船。

与寒湿有关的感冒可用藿香正气水

藿香正气水主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏等十味中药，具有解表化湿、理气和中的功效，可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。

生活中，不少人误认为藿香正气水是解暑特效药，其实，这是一个误区。中暑是因为暑热内侵，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气类制剂具有辛温解表、散寒、除湿的功效，属于温热药，根本不适合治疗中暑。

生活中，不少人误认为藿香正气水是解暑特效药

相反，藿香正气类药物属于温热型的制剂。所以如果在炎热的夏季感冒了，但发热不明显，伴有食欲不振、腹胀、舌苔白腻等症状，像这样体内以寒湿为主的患者是可以服用藿香正气水的。还有，那些经常往来于室内空调温度过低和户外烈日炎炎环境中的人，受寒邪侵袭而导致感冒也是可以使用的。

藿香正气水味道甘苦难闻，不过这个炎热的夏天适当喝一点，对身体有很多好处的，经常上火，身体出现湿热邪毒是常有的事情，不过是不能预防和治疗中暑的，这里乣注意了，还有藿香正气水的功效与作用，藿香正气水的药用价值，相信你了解了一切全明白了。

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