花滑运动员长期在冰面工作，且服装单薄，会对身体有以下几个影响，第一个最直接的影响就是容易着凉，然后发生感冒。第二个影响就是人体身上的各个关节和肌肉组织长期处于低温环境中会诱发关节炎，和肌肉疼痛，也就是我们常说的老寒腿之类的疾病。第三个最大的影响就是风寒湿气侵入脏腑，会引起很多慢性疾病，比如胃疼和消化不良等。
今年冬奥会在北京举行，中国体育健儿获得骄人的战绩，同时关于从事冰雪运动是否会对运动员身体有影响，也被大家注意到了，影响肯定是有影响的，就拿我来说，我是重庆人，97年的时候，我去了北方城市洛阳市，当时去的时候是农历九月份，农历九月份这个时候在重庆还是炎炎夏日，我在家就穿一件T恤，还觉得热，可是一到洛阳，冷得我如同进入了南极一般，立马抓来两件棉衣穿上，换上秋裤，棉裤，可还是冻得我浑身直哆嗦，记得当时洛阳市的气温也就是零下十度。我在洛阳一直呆到春节才回重庆，就是这么几个月时间，让我患上了关节炎，话说我回到重庆以后，没过两个月，膝关节就肿胀起来，而且牙龈还长了两个疮，就是起一个像水泡的东西，里边会化脓，属于慢性的，你把它处理之后过十几天又长出来。
因为有了去北方城市生活的经历，两个膝关节得了关节炎，口腔里边牙龈生疮，回来之后我就自学中医，当时我买了很多书《乡村医生自学从书》、《皇帝内经》、《本草纲目》、《医宗金鉴》，还有一些其他的相关书籍，经过十几年的学习，总算是搞明白了为何人体在低温环境中会引起慢性疾病的原因了。
按照中医的理论来讲，因为人体抵抗外邪侵入靠的是阳气，而寒冷环境中的风属于阳性的，所以风和人体的阳气相感，故而伤寒杂病论中说，风属阳，为百病之所长。风寒、风湿、风热、都是借助风之阳气进入人体的。也就是我们为什么说春季养生需要【捂】，不能吹春风，就是因为风中夹杂着，寒湿之气，一旦进入人体就会生病。
长期在低温环境中对身体的影响
一、容易感冒
花滑运动员长期在冰面工作，衣服单薄，最容易外感风寒，所以稍有不慎就容易伤风感冒，毕竟运动员也是有血有肉的人，不是铁打的机器，他们虽然体魄强健，但是毕竟也还是容易受到低温影响患上伤风感冒等疾病。
二、对面部器官造成的影响
人体长期处于低温环境中，对于面部器官的影响是很大的，比如眼睛和鼻子，眼睛在低温环境中时间太久，眼结膜就容易发炎，鼻子也容易产生对低温环境的过敏反应，从而出现鼻塞流鼻涕的情况，这还是比较直接的，很多人年轻时候眼睛受了寒，上了年纪之后就眼睛红肿迎风流泪，视力减退。
三、对关节肌肉造成的影响
其实这个问题我不说大家都懂，很多人也切身经历过，因为肩关节和膝关节受了寒，患上关节炎，严重的甚至是脊椎骨关节和腰椎关节，有人甚至于无法行走，所以长期处于低温环境中对关节和肌肉的影响是很大的。上了年纪之后就容易凸显出来，也就是我们常说的老寒腿之类的疾病。
四、对脏腑器官的影响
寒气进入脏腑，就会产生很多慢性疾病，最为大家熟知的就是腹部受寒后，产生胃疼和胃部消化系统的问题。至于其他脏腑器官中，肝和肾也是影响最大的，上了年纪之后就会慢慢显现出来。肝开窍于目，在身体上主要管辖筋，所以肝受了寒，往往上了年纪就会出现腿抽筋，也就是我们常说的脚杆转筋，以及筋疼等毛病。肾藏开窍于耳，主要管辖人体的骨骼，所以肾藏受寒之后，直接会导致耳朵听力下降和耳朵的毛病，以及上年纪之后骨骼疼痛。人体最容易受寒的脏腑器官就是肺，肺一旦受寒，就会产生咳嗽的问题，有些上年纪的老人，终日咳嗽不止，都是因为肺受了寒气所致。
2011年的时候我因为冬天上夜班，肾藏受寒，结果导致我左边耳朵听力下降，那感觉就好像有什么东西突然把左边耳朵堵住了一样，又好像有重物压在耳朵上，一直持续了很久，直到后来我自己用了很多驱寒的中药，配伍食疗的方法，将寒气驱除，突然有一天耳朵气血充盈，霍然开朗，压在耳朵上的重物一下被揭开，听力恢复。
花滑运动员长期在冰面工作，且服装单薄，会对身体造成很大影响，第一个影响是容易感冒，第二个影响是眼睛和鼻子容易产生对寒冷气温的过敏反应，出现眼结膜发炎导致眼睛红肿流泪视力下降和鼻子的过敏反应，出现鼻塞流鼻涕。第三个影响就是对关节和肌肉组织的影响，上年纪后会出现关节炎和肌肉疼痛等毛病。第四个影响就是对脏腑器官的影响。
练习体操的时候，教练员经常提醒运动员要注意保暖。即使是等候上器械的片刻，也要让运动员披上衣服。体操和其它项目有什么不同？因而产生对保暖问题的特殊需要呢？体操是一项需要肌肉高度协调的运动，又是一项活动时间短，强度大，相对看来还算十分激烈的项目。肌肉的高度协调，要求身体活动充分，血液供应量充足，肌肉的兴奋性很高，很灵活。
但是体操运动员一堂训练课的纯工作时间并不长，一堂三个半小时的训练课，运动员用在器械上做动作的纯工作时间，只有十几分钟到几十分钟，其它的时间都作为休息、思考动作之用了。虽然上器械一次的活动强度很大，但下来休息的时间则比较长。有时平均3——4分钟才上一次器械。如果不注意下器械之后的保暖，就会使肌肉发凉、变僵、肌肉的灵活性降低，做起动作不能得心应手，甚至会产生肌肉拉伤等伤害事故。
体操运动员以自身的力量来运动自己的身体完成动作，体重过大会使动作发沉，浪费更多的体力。因此，体操运动员一方面要通过力量练习增长绝对力量，另一方面则要从锻炼上、饮食上适当控制体重以利于轻松自如地完成成套动作。减去一些不必要的体重是必要的，减什么呢？ 主要减去的是脂肪和水分。我们在体操比赛场上 会看到，体操运动员的肌肉轮廓很明显，皮下脂肪很少，肌肉很精干。
脂肪在人体中是贮存营养物资的“仓库”，同时又是人体的一个很好的保暖、防震设备。体操运动员减去多余的脂肪，有利于做动作，但不利的一面是耐寒能力减低了。在大运动量训练之后，人体消耗较大，稍不留意，就容易伤风感冒，影响训练。
在比赛中，运动员注意力完全集中于比赛上，精力消耗很大，对场上温度的变化不太注意，有时一套动作下来，身体发热，容易忽视保暖。往往是比赛完了，感冒随之而来。体操运动的这些特点，要求养成注意保暖的习惯，下器械之后，把衣服穿好或披好，避免肌肉关节受凉，防止病菌“趁虚而入”。这是有利于达到锻炼目的和增强锻炼效果的一项重要措施。
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