冷制食品
智齿拔除后2 ~ 4小时，患者可以吃凉的食物，因为凉的食物可以减轻拔牙后可能出现的水肿和疼痛，还可以使血管收缩，有利于止血，这就是为什么冰淇淋可以减轻疼痛的原因。生活中也要注意，尽量减少对伤口的影响。
半流质饮食和软食
术后4小时至次日可进食半流质饮食及软质食物，如软馒头、米粥、煮面条、蔬菜汤等。食物应该是温热的，而不是过热的。食物过热会导致血管扩张和牙齿出血。
不要吃荤腥、粗糙的东西
在那一天可以吃软的、薄的、偏凉的食物，避免边嚼边病，不要抽烟和喝酒。不要吃肉类、粗糙的东西，因为肉制品、韭菜、芹菜、硬米等东西都容易嵌在牙齿里，很容易刺激伤口，不利于愈合。
拔牙2小时后方可吃稀饭、软食或流质食品，但不能用患侧咀嚼。饮食不宜过烫、过硬，切忌喝酒、吸烟，也不能吃过辣的刺激性食物，以免口腔血管扩张，粘膜充血而致创口出血。在拔掉智齿后的24小时内，唾液中可能会有少量的血液，这是正常的现象，不要害怕。
因为恐惧会使血压升高，增加出血的机会。如果出血较多，不要惊慌，应找一小块消毒纱布或棉球放在出血的伤口上咬一口，然后到口腔科紧急治疗。拔牙伤口一般在3-6天内愈合。拔牙伤口5天后如仍有出血、疼痛，应及时到医院复查治疗。
拔牙2小时后能吃面条。拔牙有黄白色物质是正常的。
拔牙后过2小时才能喝水、饮食。可吃流质或半流质，不吃过硬、过热的食物。必须注意的是，2小时后宜迸软食；食物不宜过热，并避免用拔牙侧咀嚼。在血凝块未完全机化前，不注意话，会导致血凝块破坏而出血。
拔牙后的黄白色物质是血凝块。拔牙后纱布咬合非常重要。牙拔除后拔牙创即为新鲜血液充满，约于15分钟便形成血凝块，将创口封闭。所以正确纱布咬合所咬时间为30分钟。不宜过早，也不宜过迟。提前会血凝块未形成，出血不止。属正常现象，可在拔牙后用冰块敷脸，可减轻肿胀。
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扩展资料：
拔牙后适合吃的食物：
第一道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。
拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
食客忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
第二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
食客忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
第三道菜：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
本菜特色：拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
第一道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。
本菜特色：拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
食客忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
第二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
本菜特色：拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
食客忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
第三道菜：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
参考资料来源：
/sd.people.com.cn/GB/n2/2017/0802/c172848-30561899.html"target="_blank"title="人民网-拔牙后要注意的10件事情">人民网-拔牙后要注意的10件事情
/m.people.cn/n4/2017/0710/c167-9297865.html"target="_blank"title="人民网-拔牙后适合吃的三道菜">人民网-拔牙后适合吃的三道菜
现在，随着人们的饮食多样化和生活节奏越来越快，口腔疾病也越来越多发。吃多了高糖食物喝了碳酸饮料后没能彻底清洁牙齿，牙周病牙龈病找上门后又没有及时治疗，病情延误发展到一定程度就难免走上了拔牙的道路。
很多人对拔牙都闻之色变，确实拔牙挺疼的，尤其是智齿，拔过的朋友都懂那种感觉。拔牙后按营养学来说应该吃点东西补充下营养，毕竟拔牙很多情况都会流血；但又害怕食物残渣会感染伤口，影响伤口愈合。
那么，拔牙后的几天里就只能饿着肚子吗？
其实，拔牙后是可以进食的。
(1)正常情况下一般拔牙之后，如果不严重，在2到4小时之后就可以进食了。
拔牙后能进食无渣冷流质饮食是可以使得血流收缩有利于止血的，而且还能减轻水肿和疼痛，比如有牛奶，果汁，冰淇淋，酸奶等。不能吃太烫太硬的辛辣食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟。
(2)拔牙之后的4个小时到第2天的时候，可以开始吃半流质的食物，尽量多吃新鲜蔬菜。肉类也要选择细嫩的，烹饪成烂软细碎的形式。主食主要是粥和面条，可以多吃鸡蛋羹和鱼肉来补充蛋白质，辅食的话推荐蔬菜泥和豆腐。切忌吃粗糙食物，如韭菜，芹菜，薏米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口愈合。
(3)在拔牙的第3天，要多摄入一些高营养高蛋白的食物来给身体补充营养。比如西红柿鸡蛋面，搭配着软软的面条，既有饱足饱腹感，也有丰富的维生素和蛋白质。还有一个就是豆腐脑，豆腐脑和炖豆腐都要温温的才能吃，别烫着创口。
拔牙以后，多喝果汁，每天至少饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘，苹果，西红柿等榨汁饮用。
总之，拔牙后别再傻傻的饿几天，适当的补充营养对恢复是有利的。还有拔牙当天不能刷牙，但是我们的口腔还是会有大量的细菌滋生，而口腔卫生状况不好，又直接妨碍伤口愈合，所以建议餐后及睡前使用漱口水轻轻含一分钟后再慢慢地吐掉。如果伤口较大，一定要谨遵医嘱按时吃药。
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