参加大脑的功能活动。而人在30岁以后每天脑细胞是以十万个的速度在死亡，虽然这对大脑150亿脑细胞来说是微不足道的，但如果死亡的是已开发的、有功能的脑细胞，必然影响脑效能，必显迟钝呆板。我们开发的大脑潜能约有95％的大脑潜能尚待开发与利用，即使像爱因斯坦这些科学精英的大脑的开发程度也只达到13％左右。按照这样的理解，开发大脑潜能，让自己变得更加聪明起来并非什么天方夜谭。
开发大脑潜能，让我们自己变得更加聪明起来，前提条件是除了加强教育改善教育，提高全民族的综合素质外，我们是否应该同时考虑某种挖掘人类自身潜能的问题，眼光向内，将大脑潜能开发列入人类的思考范畴。
根据达尔文的进化论来说，人类很有可能是类人猿通过不断的进化而进化来的，这个说法是现今为止最受到大家支持的说法之一，原因非常简单，因为这套理论是有着证据支持的，例如我们所学到过的一些北京猿人的发现或山顶洞人的发现都是支持这个说法的主要证据，所以说人类很有可能是通过几百万年的演变而慢慢进化成了现在这个状态，但是也有很多科学家认为这个说法是不确定的，因为这些科学家经过系统的研究发现，人类在几百万年的进化过程当中，有20万年左右的断层，这20万年依然没有找到相关的人类进化的证据，所以就有一部分专家或学者认为我们人类是外星人的后代，支持这个说法的证据有以下几点：
1、高度发达的大脑
第1点就是人类拥有高度发达的大脑，地球上的任何物种的大脑全部都没有人类的大脑发达，而正常人的大脑仅仅被开发了10%左右，即使是被誉为天才的爱因斯坦，也仅仅开发了14%，所以这种高度发达的大脑不可能是进化过后的产物。
2、直立行走
纵观地球上所有的动物，只有人类可以长时间的在地面上直立行走，这是一种非常不符合进化规律的现象，因为相对来讲，四肢爬行肯定要比直立行走更稳定一些，但是人类却偏偏喜欢直立行走，或许外星人就是像人类一样直立行走的。
3、生育困难
如果按照达尔文的进化论来说的话，那么人类现在肯定进化到了生育不太困难的情况，但是现实状况确实不一样的，因为即使人类的科技手段或医疗手段已经达到了一定的高度的情况下，现在女性在生育的时候依然会有很大的危险，这是非常不符合进化论的现象的。
人类的大脑是一直都存在的，原始时期，也只是对于人的大脑开发可能还没有到现在的程度，这个和吃不吃致幻的食物没有什么关系。
而且地球上的动物基本上都是有脑子的，不仅仅有脑子，而且是有思绪和情绪感知的，只不过一些比较低等的脊椎动物，他们的脑子可能没有那么发达，他们的脑子比较简单，而像人类和哺乳动物的脑子，其实都是很发达的，人之所以能进化成现在的高等动物，是因为头脑发达，就是脑子的开发程度要大一些。
而我们人类之间存在智力不一样的问题，也是因为大家的脑力开发程度各不相同，那么，至于这个开发程度，是需要我们后天的养成，但是其实脑子和先天也是有一定的关系的，我们的脑子是会有一定的遗传基因的，所以，我们的国家才会要大家多读书，普及教育，因为上一代的智慧也会影响到下一代，如果上一代的两位都很聪明的话，那么，至少在先天这一块，你的下一代也不会差。
当时，后天的环境也非常的重要，在孩子的婴幼儿时期，脑子的发展速度是非常快的，所以需要婴幼儿补充充足的蛋白质，且总有一个良好的生活环境，到了再成长一点之后，一定要注意饮食，小朋友吃过多的甜食是会影响智力的发展的，还有睡眠不足也会影响他们智力的发育，当然，成人也是一样的，并不是说人到了成年，脑力就不开发了，人到了成年之后依然可以开发脑力，一些不良的行为和习惯依然会影响到我们的智力，比如，不吃早饭，会让人的血糖低下，久而久之，就会影响大脑供给，还有长期吸烟，会导致大脑萎缩。
所以，大脑也需要我们的保护。
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