问题二:气血两虚吃什么药 1、为什么一定要吃药呢,是药三分毒,不建议吃药,最好是外抹艾?附?暖?宫?膏,调理一下,再配合下面的一些食疗即可;
2、南瓜:补血之妙品
被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素及必需氨基酸、钙、锌、铁,钴、磷等等,其中,钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,全都是补血的优良营养素。
3、葡萄:历代中医推荐补血佳品
葡萄含有丰富的钙、磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议多多食用,不但对胎儿营养有益,也能使孕妇面色红润,血脉畅通。如果买不到葡萄,吃葡萄干也行。
4、甘蔗:补血果
在冬季水果中颇受人们喜爱的甘蔗,含有多量的微量元素,包括铁、锌、钙、磷、锰等,其中以铁的含量最高,每公斤可以高达9毫克,位居水果之冠,因而有了补血果之称。不过,从中医的角度来看,甘蔗性寒,脾胃虚寒者应少食用。
5、红枣:补血养颜圣品
红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环。而药理研究则发现,红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量,增强骨髓造血功能,使脸色红润。红枣和桂圆搭配,不但补血养气,还可以养颜美容,“爱面子”的美眉们不妨可以试试。
6、胡萝卜:日本人参
俗称红萝卜,日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,这种营养素对补血有极佳的益处,平常可以多利用胡萝卜煮汤,让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。
缺铁性贫血是最常见的贫血,除了靠食补或铁剂补充铁质之外,造成缺铁性补血的背后原因也应该注意,如月经过多、消化性溃疡、吸收不良、怀孕、长期捐血者等等,针对不同的因素选择适合的方式改善贫血状况,也是很重要的。
问题三:气血两亏吃什么药好 吃什么药啊!西药少吃,食补还好,平时常喝百合枣仁汤啊,
还有乌鸡汤可以经期完了炖,四物汤也是经期完了喝
问题四:气血两虚怎么办?我一直气血两虚吃什么中成药好? 气血两虚即中医学中的气虚和血虚,主要表现为:少气懒言、头晕眼花、肢体乏力、目光少神,面色萎黄或苍白,口唇淡白毛发不华,脱发或毛发干枯易断,肌肤枯涩、眼干涩、脉沉细或细数等症。
气血两虚主要是指气和血的亏损,各自生理功能异常,以及气血之间互相作用的关系失调等病理变化。气血失和是多种女性疾病的根源,主要表现在气色方面,脸色苍白,心悸、头晕等。阿胶地黄口服液在临床中对改善气血有很好的疗效。
注意事项:保持良好的生活习惯,注意休息;饮食上注意多吃一些木耳、红枣、牛奶、鸡蛋、猪血、鱼、虾、紫菜、海带、豆制品等食物。在煲粥的时候可以在里面加入党参,枸杞,红枣等补气血材料。
问题五:气血两虚吃什么药 您好,气血两虚的话,建议您不要过于劳累,您可以趁现在三伏天里面多做下艾灸,灸下大椎,膏肓,身柱,至阳,脾俞,肾俞,气海,关元,神阙,等穴位对补益气血效果是比较好的。希望对您有帮助。
问题一:气血两虚怎么办?我一直气血两虚吃什么中成药好? 气血两虚即中医学中的气虚和血虚,主要表现为:少气懒言、头晕眼花、肢体乏力、目光少神,面色萎黄或苍白,口唇淡白毛发不华,脱发或毛发干枯易断,肌肤枯涩、眼干涩、脉沉细或细数等症。气血两虚主要是指气和血的亏损,各自生理功能异常,以及气血之间互相作用的关系失调等病理变化。气血失和是多种女性疾病的根源,主要表现在气色方面,脸色苍白,心悸、头晕等。阿胶地黄口服液在临床中对改善气血有很好的疗效。
注意事项:保持良好的生活习惯,注意休息;饮食上注意多吃一些木耳、红枣、牛奶、鸡蛋、猪血、鱼、虾、紫菜、海带、豆制品等食物。在煲粥的时候可以在里面加入党参,枸杞,红枣等补气血材料。
问题二:气血双亏吃什么中成药 八珍丸(如买不到也可用:八珍益母丸 代用)、或“十全大补丸”。上药都是:一日三次、一次一丸,温开水冲服。
问题三:女性气血两亏吃什么中成药 可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻
问题四:气血两亏,吃什么中成药效果好 气血双补丸,配伍中药调理会更好,可以用四君子汤。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快身体健康!
问题五:气血亏虚吃什么中成药好 这个情况,是需要补养身体了,不过不一定吃中成药,药补不如食补,也可以用食物补养的。比如,烧一锅肉汤,或者鱼汤,放进黄芪(补气),当归(补血),这两样就很有效的,还有鸭血,豆腐,黄豆,小米,红糖,补养效果都很好的。也可以买一点红参来,不需很贵的那些,不是治重病,只是补养,价格低的也效果很好,经常煮了喝参汤,也不错。
问题六:气血虚,贫血吃什么中成药 十全大补丸,中成药名。为气血双补剂,具有温补气血功效。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。
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