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肾阳虚要根据症状的轻重各异区别调理:轻:腰酸、耳鸣、谢顶、头晕、失眠、乏力等精力体力不济之兆。中:上述症状伴性功能减退、生活质量下降。重:上述症状进一步加重,出现阳痿、早泄、宫寒不孕不育等。轻度肾阳虚可以服用金匮肾气丸,比较重时建议配合艾灸的方法,每天艾灸丹田、命门,可以用补肾扶阳型药艾条艾灸,也可以将艾条放到艾灸器,在腰部和小腹部各配带一个艾灸器,腰腹同灸,前后对灸,每天艾灸1-2小时,效果还是很不错的。您好,肾阳虚建议可以服用鱼鳔补肾丸补肾益精。用于肾阳虚弱,肾精亏损所致的头昏,眼花,耳鸣,腰痛膝软。脾虚建议可以服用归脾丸::益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。建议平时少吃辛酸辣的食物,多吃蔬菜水果,另外可以多锻炼身体。
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