产后怎么护理私处 不同领域不同护理

产后怎么护理私处不同领域不同护理 清洗篇

大便后注意冲洗

大小便后用温水冲洗会阴。擦拭时，由前向后擦拭，或直接按压晾干。不要来回擦，以免抹茶伤皮肤。冲洗时水流不可过猛过猛，否则保护膜会破裂，脏水也容易冲进阴道，造成生殖器感染。

暖毛巾热敷有助于消肿

如有会阴裂伤或会阴侧切伤口，会阴肿胀明显的产妇，可用温毛巾热敷帮助消肿，每日3次，产后5~6天，可每晚1次用1:5000高锰酸钾溶液温水坐浴，促进会阴伤口愈合。分娩造成的会阴损伤需要2周左右才能完全愈合。之后可以用温开水冲洗会阴，每天一次。

专用面盆和毛巾

月子期间怎么洗澡 ？准备好自己专用的洗脸盆和专用毛巾。使用前清洗洗脸池，使用后或在通风处擦干毛巾。因为毛巾长时间不见阳光，容易滋生细菌和真菌。产妇要注意会阴的清洁。分娩后，应在专用的清洗盆中每天至少清洗会阴两次。一般用温水冲洗即可，不加其他药物。

勤换内衣勤洗

产妇要勤换内衣勤洗，每天用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴。产妇不能穿化纤面料的内衣，因为不吸水，不透气，使外阴潮湿，刺激皮肤，引起外阴瘙痒。一旦外阴出现红、肿、痛、痒的症状，可用中药冲洗。配方:苦参20克，土茯苓30克，野菊花20克，用水洗净，水煎去渣或浸提或坐浴。

### 用物篇

产后要用消毒纸

一般商店卖的消毒纸消毒不彻底。最好再用高压锅蒸10分钟，送完再铺在底部。

产妇使用卫生巾

产后出血怎么调理？每天用温开水清洗外阴，擦干，并垫上卫生巾，使外阴不接触未消毒的裤子，保持外阴干燥。如果有会阴伤口，要每天检查伤口的愈合情况。如果伤口感染，应提前拆线，以利于引流。

生毛巾要经常换

产后恶露会消除一段时间。在使用卫生巾时，要注意经常更换。开始1小时左右要更换，2小时后再更换。换卫生巾时，注意从前向后取下，防止细菌污染阴道。

### 日常篇

保持身体清洁

坐月子期间，也要保持身体清洁。你可以通过擦拭或淋浴来清洁身体，而不是洗澡或坐浴。

清洗后注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

均衡营养

新妈妈要保证每天的营养需求，给身体补充足够的营养，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复。刚生完，不补。

按摩腹部帮助消除恶露

顺产的新妈妈可以通过画圈的方式按摩腹部和子宫的位置，让恶露顺利排出。剖宫产的新妈妈不能这样，因为她有伤口。

充分休息

新妈妈产后要多注意休息，不要搬运或提重物。在这个月的前2周，如果你以站立的姿势抱着你的宝宝，持续时间不要太长。

### 护理篇

1。首先，保持外阴清洁。要经常更换会阴垫和内裤，大小便后要经常用清水冲洗会阴。确保每天至少用0.1%苯扎溴铵溶液擦洗外阴一次，直到会阴伤口缝合。

2。分娩后，继续躺或坐在会阴伤口的对侧。同时要尽可能保证产后恶露不侵入伤口；还有其他要注意的，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合。

3。外阴伤口肿痛者，用95%乙醇纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。

4。对于一些新妈妈来说，会阴伤口会出现局部肿胀和硬结。一般在产后一周半恶露量会大大减少时，可用1:5000高锰酸钾溶液浸泡会阴15分钟，每日2次。促进会阴伤口愈合，消肿，缓解局部肿胀不适。

5。当会阴伤口明显疼痛或出现异常分泌物时，应警惕伤口是否感染，必要时请医生检查治疗。