乳腺炎乳汁排不出来怎么办 这些方面有奇效

乳腺炎乳汁排不出来怎么办这些方面有奇效 方法篇

答:放一盆热水在膝盖上，然后把有肿块的乳房泡在水里。水凉了就换热水。一边泡一边按摩乳房，慢慢把硬块里积存的乳汁挤出来。

B:把活鲤鱼去内脏，但是不要去鱼鳞。加入猪蹄，用约15g的tetrapanax煮。每天喝两次，连续喝3-4天，就会康复。

C:把木梳放在微波炉里加热，然后一遍又一遍地梳理乳房里的肿块。

D:母乳喂养一段时间后，如果宝宝吮吸，妈妈会感到一阵阵的奶胀。有硬块的时候，这个时候最好让宝宝或者比较强势的爸爸使劲吸。记住，一定要把握住那宝贵的几秒钟！

### 食谱篇

鲤鱼粥

鲜鲤鱼500克(活的特别好)。去鳞去内脏，切成小块，和白米饭或小米一起煮粥。粥不放盐，清淡饮食。因为鲤鱼含有丰富的蛋白质，可以开胃健脾、祛寒生乳。如果用1条鲤鱼(500~700g)煲汤(加少许酱油佐餐，不加盐)吃肉喝汤，催乳效果也不错。

黄花炖瘦肉

干黄花菜(又名金百合)25克，瘦猪肉250克，煮或炖至熟烂即可食用。也可以和等量的黄花莱、一个猪蹄一起吃。黄花菜可以治疗女性溢乳(但一定要晒干煮熟，和猪肉或猪蹄一起炖才能有效)。

猪骨曹彤汤

猪骨500g(适用于腔骨、肋骨、腿骨)，通草6g，水2000ml。煮1~2个小时，熬成一小碗猪骨汤，加少许酱油，一次性喝完。每天喝一次，持续3-5天。猪骨对产妇有补气血、通乳、催乳、滋补身体、促进恢复的作用。

### 治疗篇

1。找催乳师做乳房按摩(乳房按摩快又容易回奶)

2。治疗性泌乳(部分人泌乳最慢且无效，因人而异)

3。催乳促泌乳(泌乳率适中，营养配比科学，要花钱)

### 注意篇

1。不要停止或减少哺乳次数:停止或减少哺乳会使乳房更加肿胀。以后要花更多时间处理

2。不要推或揉硬块:自己或他人推硬块不会有帮助！严重的话乳腺导管破裂，乳房肿胀更严重。

3。不要完全用挤奶机挤奶，不要母乳喂养，不要手工挤奶:当乳房堵塞时，用挤奶机挤奶的效果是很不好的。建议尝试喂或者手奶

4。不要持续加热乳房:可以在挤奶或喂奶前加热乳房十五分钟。挤奶喂奶后，换成冷敷或白菜叶。不要持续加热乳房