产后堵奶很危险，新妈妈们知道怎么做吗？

产后堵奶很危险，新妈妈们知道怎么做吗？

产后堵奶怎么办？乳汁不通在新妈妈中时有发生。面对这种情况，很多宝妈会选择让宝宝先喝奶粉。但是，其实堵奶造成的伤害远远高于大家的想象。如果珍贵的妈妈们听之任之，不予重视，就会增加患乳腺炎的几率，甚至使细菌大量繁殖，甚至溃烂感染。接下来，我们来介绍一下各位宝妈们应该如何应对堵奶问题:

按摩吸吮法

堵奶的原因是奶堵在乳房内，不能得到应有的疏通。这时候如果及时清理乳房的堵塞物，堵奶症状也会相应减轻。宝宝可以试着先把手指伸进堵奶的地方，用手顺着出奶口的方向轻轻按摩，再把自己的奶引出来。此外，宝妈们还可以使用吸奶器等辅助工具将堵塞的乳汁吸出。当堵奶得到一定程度的疏通后，宝妈们的堵奶症状也会相应得到缓解。

用热敷按摩胸部

热敷是缓解堵奶症状最常见的方法。一般情况下，热敷可以有效溶解堵塞的奶块，使其循环顺畅。当出现堵奶症状时，宝妈们可以尝试用热毛巾热敷乳房。做法大致如下:首先，宝妈们要准备一条热毛巾，敷在整个乳房上。当然，如果马宝身体强壮，可以通过轮流冰敷和热敷来缓解。当然，热敷结束后，宝妈们一定要记得准备干净的毛巾来清洗疏通的乳汁，以免感染。

让宝宝多吸一吸

其实说到堵奶症状，宝宝可以说是马宝排奶的最佳帮手了。一方面，面对即将到嘴的奶水，宝宝会越吸越用力，从而疏通被宝贝妈妈们堵住的奶水。另一方面，让宝宝帮忙吸奶肯定比宝宝妈妈用针扎破更健康，而且没有副作用。当然，如果马宝已经选择了后者，用针打破牛奶块，那么我们必须记住不要让婴儿再次吮吸。这样做的原因是为了避免感染婴儿。

健康的生活方式

说到堵奶的症状，相信很多人都是不知情的。宝贝妈妈出现堵奶症状的原因，其实是因为她们不良的生活方式。如果宝妈们经常熬夜或者长期处于精神紧张的状态，那么她们体内的分泌自然会受到一定程度的影响，更容易出现堵奶的症状。所以，为了宝宝的健康，宝贝妈妈们一定要调整好生活节奏，时刻保持良好的精神状态。