涨奶是什么意思 涨奶含义要知晓

涨奶是什么意思涨奶含义要知晓 涨奶是什么意思

母乳喂养是指哺乳期母亲由于乳汁分泌过多而引起的乳房胀大的感觉。

增乳是因为乳房内乳汁过多，或者乳腺导管不通畅，导致乳房胀痛。尤其是从产后第3天开始，症状会更加明显，主要表现为胸痛、乳房发热变硬、部分乳房凹陷等。增加奶水不仅给妈妈带来痛苦，对宝宝的泌乳也有一定的影响。综上所述，增乳是指哺乳期的母亲由于乳汁分泌过多而引起的乳房胀大的感觉。

### 为什么会涨奶

主要原因是妈妈们不知道怎么给宝宝喂奶。比如有的妈妈乳头凹陷，必然会影响宝宝的吸吮。婴儿们不会吃奶，母亲们也不知道该怎么办。最后是妈妈养奶，有的妈妈因此干脆放弃母乳喂养，很可惜。其实只要妈妈用双手拇指从各个角度按压乳头两侧，并掰出来使乳头凸出，每天一次或几次，就可以解决问题。有的妈妈确实奶水太多，宝宝吸不完，有的是妈妈没有及时哺乳造成的。

### 涨奶的感觉

疼痛:通常情况下，乳房肿胀时会变硬，会有疼痛感。如果严重的话，哪怕是轻微的触碰都会痛。

乳头凹陷:乳头可能凹陷。如果奶水上升，乳头会变硬凹陷，宝宝很难吸到母乳。

低烧:有可能是因为长时间乳汁淤积而出现低烧。

肿块:腋窝可能出现淋巴肿块。

### 涨奶怎么办

第一步:在宝宝吸奶之前，或者用吸奶器吸奶之前，用热毛巾加热乳房15分钟。热毛巾要包住乳房，露出乳头。水温大约45摄氏度。

第二步:热毛巾敷完后，最好的办法就是让宝宝多吸奶。宝宝吸奶量会越来越多，奶胀、结块的现象会很快被宝宝吸收。

第三步:热毛巾敷完后，宝宝吸完奶后，如果胸部还有硬块，那就用吸奶器把剩余的奶吸出来。如果把奶都吸出来，肿块自然就消失了。

第四步:有时候吸奶器很难吸出肿块，而宝宝这个时候吸不出来的时候，可以让宝爸帮你吸出来，也能起到很大的消除肿块的作用。

第五步:如果一段时间后肿块还没有消除，那么就需要一个送奶工来帮助消除肿块。记得在没有指导的情况下揉乳房，因为错误的方法或努力会适得其反。

### 哺乳期如何预防涨奶

1。要尽快开始吃奶，让宝宝在出生后15分钟到2小时内吮吸妈妈的乳头，而且要勤吸。每个乳头每隔2~3小时吸一次。

2。每次喂奶的时候，两边乳房都要衬空，让宝宝先吸一边，再吸另一边。如果一侧乳房的奶量能满足宝宝的需求，就要用吸奶器把另一侧的奶吸出来。

3。做好乳房保健，防止因乳头皲裂疼痛而停止哺乳。护理方法很简单，每次喂奶后挤出一点奶，均匀涂抹在乳头上即可。

养奶的时候可以做一些热敷、乳房按摩等。严重的要去看医生，预防乳腺炎。你不应该服用减奶药物和食物，因为你的宝宝需要宝贵的母乳喂养。