涨奶慢的原因是什么 这些原因是关键

涨奶慢的原因是什么这些原因是关键 奶水堵塞

奶水太多容易堵奶，要及时挤出来。不行的话可以找催乳师。

乳房胀痛，硬块，奶水挤不出来。如果堵奶不及时治疗，会发展成乳腺炎，红肿、发热、肿块大、疼痛，奶挤不出来，宝宝吸不出来，乳头破裂，甚至乳房脓肿。你必须做手术。

### 奶水不足

一般女性分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，而催乳素分泌增加。再加上婴儿吮吸乳头的刺激，源源不断地产生乳汁供新生儿吮吸。乳房会自然分泌乳汁。如果不足以满足宝宝的需求，就叫母乳不足。奶水不足的宝宝妈妈，奶水增加会非常慢。

### 营养不够

营养不良是一种营养缺乏综合征，是指由于食物摄入不足、需求增加、丢失过多或体内利用过程障碍而引起的一种营养缺乏。马宝的母乳喂养需要大量的营养物质来支持。如果马宝的营养不足，就会造成她养不起奶的情况。

### 涨奶慢怎么办

1)加强宝宝的吸吮。实验证明，婴儿吃奶后，母亲血液中的催乳素会成倍增加。这是因为宝宝吮吸乳头，可以促进母亲的脑垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。

2)忌吃药。哺乳期一定要提醒老婆不要乱吃药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。当你妻子生病时，你最好遵医嘱服药。

3)补充营养。牛奶中的各种营养物质都来自于母体。如果母亲长期营养不良，自然会影响正常的乳汁分泌。你必须站在厨师的位置上，为妻子选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时多准备一些汤，可以催化老婆乳汁的分泌。

4)让护士保持好心情。在生理因素和环境因素的影响下，产后的妈妈往往情绪低落，会制约母乳分泌。医学实验表明，哺乳期的母亲在情绪低落时，乳汁分泌量会急剧减少。所以，你有义务为妻子创造一个良好的生活环境，随时关注她的心理健康。

5)饮食疗法。在采取以上措施的基础上，结合催乳食物，效果会更明显。猪蹄、花生等食物可以促进乳汁分泌。均衡饮食是哺乳母亲的重要法则。 哺乳期的妈妈也要非常重视水分的补充。因为妈妈经常感到口渴，可以在喂奶的时候补充水分，或者多喝一些汤类饮料，比如鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、白开水等。