新妈妈产后一定要尽快开始吃奶,让宝宝频繁吸吮乳房。
分娩后,如果不及早开始吃奶或频繁吸吮,而是等到妈妈的奶水上升后再让宝宝吸吮,那么乳房的皮肤就会绷得很紧,使乳头变平,乳房延展性差,导致连接不当,损伤乳头的皮肤。同时,早期开乳可以防止乳汁积聚,减少乳房内的压力,从而防止肿胀的形成。乳房柔软时,让宝宝抱着,可以减少乳头皮肤受伤的机会。
### 怎么预防乳头皲裂改善含接姿势
哺乳时,尽量让宝宝吮吸大部分乳晕,让宝宝的头部和身体保持在一条直线上,让宝宝的下颌紧贴妈妈的乳房,嘴巴张得足够大,能包容大部分乳晕。良好的连接是防止乳头皲裂最有效的方法。
### 怎么预防乳头皲裂孕期做好乳房护理
教孕妇做好孕期乳房护理。怀孕期间会进行常规乳房检查,及时矫正扁平凹陷的乳头。怀孕3个月后,每天用水清洗乳头,用干毛巾擦干。不要用酒精和肥皂过度擦洗乳头,碱性或刺激性清洁剂会导致皲裂。
### 怎么预防乳头皲裂不要含乳睡觉
不要让宝宝抱着牛奶睡觉。如果乳头在宝宝口中浸泡过多,容易扭伤乳头皮肤,宝宝口中的细菌也会通过破损的皮肤引起乳头感染。
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