开奶:宝宝出生后第一次喝奶就是开奶。开始挤奶的时间越早越好。一般宝宝应该在出生后15分钟到2小时内开始吃奶。因为有伤口,剖腹产的妈妈要尽量在24小时内开始奶。正常新生婴儿出生时吸吮能力很强,第一次母乳喂养可以从产房开始。
催乳剂:催乳剂(催乳素)是在母乳不能满足孩子需求的情况下,通过专业科学的按摩来刺激母乳的分泌。催乳按摩的原理是理气活血,舒筋通络。
### 方法上
开奶:
1。妈妈一只手从乳房下撑起,另一只手轻轻挤压乳晕使其变软。
2。用拇指、食指和中指将乳头垂直夹在胸前,轻轻拉出。
3。用三个手指垂直夹住奶嘴,在按压以尽可能拧紧手指的同时,改变位置。你可以转360度。
催乳剂:
猪蹄汤:富含蛋白质,正是产妇所需要的。其制作方法是将5~6只猪蹄和7~8个鸡蛋一起炖几个小时,直到猪蹄变得鲜嫩。但是生产过程中一定不能加盐,因为宝宝很可能通过妈咪的乳汁获得盐分,对肾脏发育有影响。炖猪蹄、黄豆、花生等的时候。也可以根据产妇口味添加。
鲫鱼汤:做起来比较简单。将鲫鱼尾巴去鳞去内脏,加水炖至熟,一起吃汤汁。鱼所含的蛋白质完全是蛋白质,新妈咪容易消化吸收。炖的时候要撇去汤里的浮油,不能太油腻,以免增加奶中的脂肪含量,伤害宝宝尚未发育成熟的消化功能。
### 注意上
开奶:
避免乳头受伤 刚开始吃奶的妈妈奶水不多,乳头娇嫩,宝宝很容易吸吮乳头。为避免乳头损伤,宝宝要用乳晕吸吮而不是只用乳头,并控制单侧吸吮时间。如果乳头受伤、脱皮、皲裂、出血,可以把奶挤出来或者用吸奶器吸出来,也可以带上乳头保护器给宝宝喂奶。
刚生完宝宝,不要马上补汤。最好等奶管接好了,再慢慢吃鱼汤排骨汤。
催乳剂:
首先,乳房是一个很微妙的地方。
不了解乳房护理知识,没有接受过正规训练的人,无法掌握手法的轻重,使用蛮力暴力挤压乳房。猛烈挤压不仅不能疏通有乳汁沉积的乳腺导管,还会使乳汁沉积更加严重,从而引起乳腺炎。[3]
其次,对于乳头皲裂的产妇来说,如果按摩器不卫生,会大大增加感染的机会。细菌可以从皲裂的乳头进入乳房组织,从而引起乳腺炎。
乳汁的分泌与人的神经系统有很大关系,一些刺激有利于乳汁分泌。比如分娩后产妇要和宝宝有皮肤接触,比如贴脸,或者在产妇能坐起的时候抱抱宝宝,增进母子关系,这对产妇是一种刺激。另外,顺产产妇半小时后可以让宝宝吮吸乳头。剖宫产后,每次宝宝饿了,产妇都要让宝宝吮吸乳头。宝宝吸吮的刺激可以加速乳汁分泌。[3]
最后,营养和心情对乳汁分泌也有很大影响。
### 益处上
开奶:
1。获取初乳
当新生儿娩出脐带、擦干羊水后,可放在母亲身边,与母亲皮肤接触,宝宝开始在两乳头上分别吮吸3~5分钟,可吸出几毫升初乳。初乳含有丰富的营养物质和免疫增强物质,有助于肠道功能的发育,提供免疫保护。
2。缓解母婴情绪,促进乳汁分泌
婴儿出生后与母亲分离,第一反应是啼哭,这是一种原始的生存反应,是对关怀的呼唤。同时,母亲也非常渴望看到和触摸自己的宝宝。早开奶可以增进亲子接触,刺激乳汁分泌,从而形成母乳喂养的良性循环。吸吮乳汁是刺激乳汁分泌的启动动力和关键点。产后两周,宝宝反复吸吮乳头是建立母乳喂养的关键。
3。预防乳汁沉积
避免奶胀、乳腺炎等妈妈的不适。
4。有利于产后恢复
反复吸吮宝宝的乳头,反射性地刺激产后妈妈的子宫收缩,有利于子宫尽快恢复,减少产后出血和产后感染的机会,更有利于妈妈早日康复。
催乳剂:保持乳汁分泌,保证新生儿的口粮供应。
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