产后少乳艾灸 艾灸正确穴位让你奶水多多

产后少乳艾灸艾灸正确穴位让你奶水多多 产后少乳艾灸乳根穴

取穴原则:足阳明胃经穴。在胸部，乳头直下时，乳房根部，第五肋间，距前中线4寸；

适应症:胸闷、食不下、胸痛、乳痛、乳汁郁积、霍乱、肌肉痉挛、冷痛咳嗽、手臂肿痛。

艾灸方法:取坐位或仰卧位。点燃艾条，对准艾灸部位，每次灸3-10分钟，每日一次。

### 产后少乳艾灸膻中穴

取穴原则:钟山穴确实是人体保健的重要穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺平喘、安神定志的作用。

主治:产妇咳嗽、气喘、咳痰、脓血、胸痛、心悸、心烦、缺乳、嗳气、腹胀。胸痛、腹痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、肥胖、消瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳、哮喘和咳嗽等。

艾灸方法:取坐位或俯卧位，点燃艾条，对准钟山穴，距皮肤1.5~3cm，每次轻轻施灸5-15min，每日1次。

### 产后少乳艾灸足三里穴

取穴原则:足三里可治疗消化系统常见病，如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂等。，缓解急性胃痛的效果尤为明显，尤其对呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石。

灸法:轻灸，取坐位，距足三里1.5-3cm，每次轻灸5-15min，每日1次。

### 产后少乳艾灸少泽穴

取穴原则:少泽穴位于手小指尺侧，距甲角0.1寸。手小肠经穴。

适应症:妇产科系统疾病:乳腺炎、乳汁分泌不足；

灸法:轻灸，取坐位或仰卧位，从少泽穴轻轻施灸，每次5-15分钟，每日1次。

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