很多正在哺乳期的妈妈对母乳喂养的观念是错误的,很多妈妈坚持不了一年的母乳喂养。那么关于母乳喂养应该注意什么呢?
那么,妈妈们有哪些错误的母乳喂养观念呢?为什么妈妈们会有这样的误解?找出原因,对症下药,让妈妈们更有信心和勇气坚持母乳喂养到最后。
误区一:母乳喂养会导致乳房下垂和变形
有些爱美的妈妈,因为担心哺乳会让乳房下垂,体型变得不好看,坚决拒绝哺乳。一些正在哺乳的妈妈也有这样的担忧。但是,因为宝宝至上,所以我觉得做这个“牺牲”是值得的。
专家解释:乳房下垂与多种因素有关。母乳喂养可以帮助母亲恢复身材
其实母乳喂养并不是乳房下垂的真正原因。乳房下垂与多种因素有关,如人体组织自然老化、皮下脂肪减少等。,但产后乳房变形主要与母亲护理不当有关。
女性在生孩子之前激素水平是恒定的,乳房可以保持固定的形状。但随着孕期和产后激素水平的变化,年龄逐渐增大。另外,有些妈妈在哺乳前后不注意乳房护理,也不选择定型的文胸进行辅助。种种因素导致部分妈妈乳房下垂,但这不一定是母乳喂养的错。
事实上,母乳喂养不仅不会影响产妇的体型,还会对产妇体型的恢复起到重要的促进作用。喂养半年以上,可以消耗孕期储存的几公斤脂肪,可以帮助部分妈妈逐渐恢复到孕前状态。
只要在哺乳期间做好乳房保健,有奶就喂乳房,交替喂乳房,哺乳后仔细按摩,平时佩戴塑形文胸,就不必太担心乳房下垂。其中,妈妈们佩戴合身的塑形文胸是必不可少的,因为它不仅可以改善乳房下垂的问题,还可以减少重力的影响。
误区二:喝牛奶可以长大
另外,现在奶粉的广告几乎铺天盖地,所以很多妈妈真的认为奶粉的营养比母乳高。很多女性一怀孕,就会收集很多品牌奶粉的样品。宝宝还没来得及品尝母乳的味道,就已经成为各大奶粉的销售对象。
专家解释:如果人工喂养的孩子个子高,就要考虑是否有肥胖的风险
有些人工喂养的孩子可能会比母乳喂养的孩子长得大,但是我们也要考虑他是不是肥胖的危险因素。有时候,这种人工喂养可能会暴饮暴食,让肚子变大。这种孩子吃的比别人多,长大后可能会导致肥胖。
误区三:母乳6个月后营养更少
很多老人甚至医生都认为,母乳喂养4到6个月后或者妈妈来例假后,母乳就不再有营养了。妈妈们受这种错误观念的影响,会早早给孩子断奶。
专家解释:母乳的营养和成分是稳定的,因为母乳喂养的时间长短等因素
母乳的成分和营养是很稳定的,不会因为母乳喂养的时间长短和是否来月经而改变。这也是为什么国际卫生组织、国际母乳喂养协会、美国卫生部等权威机构都建议全世界的妈妈们坚持母乳喂养,直到孩子两岁甚至更长。如果条件不足,至少要坚持母乳喂养一年。
正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,不添加任何辅食,包括水,就能获得生长所需的全部营养。六个月后,对于宝宝的成长来说,仅仅依靠母乳已经不够了。添加辅食很有必要。辅食之所以叫“辅食”,正是因为它是辅助母乳的食物。在宝宝一岁之前,母乳仍然是主要的食物和营养来源。
每个妈妈的奶都是专门为宝宝设计的。它会随着宝宝的成长而变化,以满足宝宝不同时期的不同需求。例如,当婴儿的身体受到新的病菌或病毒的攻击时,它会通过吮吸乳汁将这个新的敌人转移到母亲的身体上。妈妈的身体会根据“敌情”立即制造免疫球蛋白,然后通过乳汁传递给宝宝,从而在宝宝体内建立屏障,保护宝宝免受感染。
误区四:有些人天生奶水少,再努力也没用
有人认为有的人天生奶水多,有的人天生奶水少,所以不产奶,再努力也没用。很多原本坚持母乳喂养的妈妈,在得不到家人支持,宝宝吃不饱的情况下,不得不中途放弃。
专家解释说,90%以上的母亲能够母乳喂养
上世纪80年代以前,奶粉还没有来到中国,但是90%以上的妈妈都会喂奶。所以有些人天生奶少的观点是一个严重的误解。我们要相信,人也是哺乳动物,90%以上的母亲都能用自己的乳汁喂养孩子。问题是喂养方式不对。
母乳喂养很重要的一点就是吮吸。吮吸刺激可以刺激母体产生乳汁。很多人用手挤,这种刺激没有宝宝吸收大。如果让孩子吸,肯定能吸出来。
边肖有话要说
母乳喂养对婴儿和母亲都有好处。对于宝宝来说,母乳喂养有利于宝宝的消化吸收,可以增强宝宝的抵抗力和免疫力,干净安全,是妈妈给宝宝最好的礼物。对于妈妈来说,母乳喂养经济、方便、快捷,可以增进母子情感,减少患卵巢癌、乳腺癌的机会。既然母乳喂养有这么多好处,妈妈们也断了对母乳喂养的错误观念,那还有什么理由拒绝母乳喂养呢?
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