最近有很多产妇咨询产后恶露问题。来自青岛的新妈妈刘觅说:她已经生了孩子,但仍然有恶露,这很烦人。
分娩后,随着子宫蜕膜的脱落,特别是胎盘附着、含血组织、坏死蜕膜等。通过阴道排出,称为恶露。
产后恶露需要一周左右的时间才能清理干净。快一个月左右,慢一个月。因人而异。但一般来说,产后两三周就清洗干净了。
有些产妇恶露不尽,总有一些黑褐色或红色的分泌物。原因可能是:
1:宫缩乏力
2:产后身体修复差,气血两虚
3:宫内感染
4:组织残留物
如果产后恶露不尽,并伴有下体异味,恶露有血块,轻微腹痛,腰酸,头晕,小腹下坠,甚至莫名发热,就要去医院检查了。不要拖,容易形成妇科病。
新妈妈还可以根据恶露的颜色和形状判断恶露是否正常:
根据恶露排出的时间,恶露分为三种:红色恶露、浆液性恶露、白色恶露。
第一周恶露量大,颜色鲜红,故称红色恶露,伴有大量血块、小血块和坏死蜕膜组织,而红色恶露的持续时间一般为三四天。
然而浆液性恶露持续时间较长,从一周到半个月不等。从红色恶露到浆液性恶露的过程中,恶露血量减少,坏死蜕膜、宫颈粘液、阴道分泌物、细菌较多。颜色以浅红色为主。
到了白露阶段,也象征着产妇排出恶露的时间即将结束,而白露一般在半个月到三周内出现。这一时期的恶露中含有大量的白细胞、变性蜕膜、表皮细胞和细菌,不再含有血液。
产后恶露如何纠正?首先要保证休息,营养充足,提高身体的修复能力。适当的运动也会有助于恶露的排出。除此之外,我们还可以喝一些消除恶露的东西,比如:
1:益母草
2:煮红糖水
3:生化汤
产后一周内建议不要吃活血类食物,如桂圆、阿胶、人参等,会加重出血量。
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