坐月子可以喝黄酒吗 坐月子黄酒要怎么吃

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坐月子可以喝黄酒。

但不是直接的。坐月子期间，可以先煮米酒再喝，也可以煮鸡蛋等食物。

白酒、黄酒、葡萄酒、啤酒都含有一定量的酒精。孕妇摄入酒精后，通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿血液的浓度与母体组织中酒精的含量相等，损害胎儿脑细胞，使大脑结构异常，引起胎儿中枢神经系统发育障碍和智力低下，称为“胎儿酒精综合征”，可引起胎儿某些器官异常，如小头。

### 坐月子可以喝黄酒吗女人喝黄酒有哪些好处

1。活血散寒

中医指出黄酒有活血散寒、疏通经络的功效。所以平时经常感觉手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冷的季节，适量饮用黄酒，不仅可以活血散寒，疏通经络，还可以帮助这类人群有效抵御寒冷刺激，从而预防感冒。

不过，喝黄酒要特别注意。黄酒虽然酒精含量很低，但是喝多了也会醉。因此，饮酒时要注意适量，一般每餐服用l00~200克为宜。

2。抗衰老和心脏保护

不同于其他酒精饮料，在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，黄酒的营养价值是最高的。经过研究发现，女性平时适量饮用黄酒可以起到美容的作用，如果能够长期坚持饮用，还可以起到抗衰老的作用。

3。减肥

你可能不知道，平时很常见的黄酒也有减肥的功效。很多人误以为黄酒热量很高，喝多了肯定会胖。

但是喝的时候，注意就好。适量饮酒可以预防肥胖。同时可以加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的效果。而且黄酒中还含有大量的糖、有机酸、含氧酸和各种维生素，这些都是我们人体所必需的。

4。促进子宫收缩

中国民间称黄酒为米酒，是水谷的精华，所以它的性质是热的。对于一些刚生完孩子的产妇来说，喝少量这种酒可以祛风、活血、辟邪。

同时也有利于恶露的排出，促进子宫收缩，特别是对于产后的风动等等。在黄酒中加入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参一起熬制，不仅味道鲜美，还有很好的补气补血的功效。

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