刺激奶阵的小窍门，“奶少”的妈妈学起来！

刺激奶阵的小窍门，“奶少”的妈妈学起来！

奶阵的频率和感觉因人而异，但可以肯定的是，奶阵越多，宝宝吃的奶就越多。所以，对于奶量少、背奶的妈妈来说，掌握刺激奶阵的技巧是很有必要的。

奶阵的信号

如果你感觉到了:

哺乳时子宫收缩，胃痉挛

乳房刺痛，有时会被针刺到

一边乳房哺乳，乳汁从另一边乳房溢出

母乳喂养后，我感到极度口渴

如果看到宝宝:

从快吸到慢吸长吸

每吸一次都会有吞咽的声音

吞咽后，停下来喘口气，休息一下

有奶从嘴里滴出来

那么，恭喜你，奶阵出现了。

有些妈妈的乳房出现的时候并没有什么感觉。反正大家学会刺激，让宝宝多吃点，总是对的。

刺激乳阵的方法

1、乳头刺激

喝杯温水放松一下吧

想象婴儿吮吸的样子

用食指指尖触摸乳头表面

轻轻地快速按压奶嘴

用拇指和食指轻轻捏扭乳头

当乳房感到酥麻或紧绷时，说明出现了乳阵。

2。按摩刺激

在护理椅上放松

用热毛巾敷在乳房上

大拇指放在乳房上方，其他四指呈C形放在下方

轻轻摩擦乳房，左右旋转

当乳房开始变硬，乳头分泌乳汁时，乳阵就来了。

奶阵来了怎么办？

1。妈妈可以多准备一些一次性防溢乳垫，避免浸湿宝宝的衣服。

2。给婴儿喂奶时，突然出现一个乳头。妈妈们可以用食指和中指夹住乳头，控制乳汁的流速，这样就不容易噎到宝宝了。

3。有些妈妈也会因为太久没让孩子吸过奶而出现母乳。此时，母亲可以走到方便的地方，用手按住乳头两分钟，阻止乳汁流出。

奶水少又担心宝宝吃不饱的妈妈可以自己学习刺激奶阵来增加产奶量，但是最有效的刺激奶阵的方法还是让宝宝自己吸。遇到奶阵一定要记得控制流量，防止宝宝呛奶。