在经历了比骨折和残疾更高的痛苦后,该坐月子了。新妈妈坐月子,就是考验平时夫妻和婆媳关系的时候了。
如果平时婆媳相处不好,不会有太大影响,但是如果这个时候老公不多注意,新妈妈真的会欲哭无泪。
你到底嫁对人了没有?新妈妈从这几点观察最合适!如果新妈妈不能满足这几点,那就真的嫁错人了!
一、睡得好吗
从一开始当准妈妈,十月怀胎,到现在生宝宝,可以说历尽艰辛。生孩子很难。现在总可以好好休息了吧?
而且,新妈妈坐月子是身体恢复的最佳时机。如果她在坐月子期间没有得到最好的调养,很可能会留下后遗症或者一些妇科病,心理上也会受到创伤。
如果产妇之后每天没有得到至少八九个小时的休息,就会导致产后抑郁。而且如果身体恢复不了,食欲也会下降,从而感到乏力,不利于产后恢复。
一个对妻子好的人,知道新妈妈这段时间需要请假,就会在空有空的时候主动帮新妈妈带孩子,让他好好睡一觉,补充体力。
第二,吃的好吗
这里的吃好不是指吃一条大鱼大肉,而是营养各方面是否齐全。第一,是防止暴饮暴食造成身体臃肿,而是要均衡母乳的营养,让宝宝吸收各种营养。
新妈妈坐月子能不能吃好,要看老公或者婆婆的态度。毕竟她自己不会做饭。
新妈妈从这一点就能看出老公的诚意。只要老公真的对自己很好看,她就不应该为吃喝这些基本的东西发愁。
三。好心情
产妇产后应及时调整心理,预防产后抑郁。如果母亲有母性抑郁症,家庭有很大一部分责任。
对于已经患上产后抑郁症的新妈妈,家人千万不能掉以轻心,不仅要营造轻松愉悦的氛围,还要在精神上安慰她们。让新妈妈有个好心情,老公一定要尽心尽力。
新妈妈坐月子主要是为了自己的产后调养,而不是主要为了照顾宝宝。家人也要了解情况,不要本末倒置。
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