生完孩子后多久会来月经？产后什么时候来月经比较正常？

生完孩子后多久会来月经？产后什么时候来月经比较正常？

说到女人一个月一次的例假，来了就难受，不来就担心。10月份怀孕的时候，一个月都没有亲戚来探望一次。感觉麻烦少了很多，很多孕妈妈都快要忘记这个亲人了。但是生完孩子，还是要面对这个问题。

但是有的妈妈是出了月子就来月经，有的妈妈是过了哺乳期才来的。时差这么大，很多妈妈都很迷茫什么是正常？

还有人说，月经早代表身体好，月经晚代表身体不好。这是真的吗？

因为每个宝妈的情况不一样，来月经的时间也会不一样，没有确定的时间点。生完宝宝后的一段时间内，妈妈的月经需要一定的时间才能逐渐恢复正常。

至于月经早晚是否与身体恢复有关，受多种因素影响，如马宝个人体质、年龄、是否母乳喂养、哺乳时间、产后恢复、卵巢功能恢复等。

如果马宝母乳喂养，排卵和月经恢复会延迟，有的一年后才来月经。因此，只要有母乳喂养，马宝的月经就不会来得太早。有些宝妈满月后马上来月经，或者间隔1-2个月来两次月经。

此外，一些珍贵的妈妈因为哺乳时间过长、个人身体因素、产后恢复等原因，月经恢复时间较晚。这些都是正常现象，不用太担心。

如果马宝不母乳喂养，她通常在分娩后2-3个月来月经。生完宝宝后，如果宝宝妈妈不母乳喂养，产后月经恢复会更早。

很多珍贵的妈妈会发现，自己生完孩子第一次来月经，之前的痛经症状其实变好了，但这需要格外注意。

不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，如咖啡、辣椒、冷饮等。不要太累，多休息，注意保暖，尽量用暖水袋暖胃。

注意卫生清洁，私处常洗，卫生巾勤换，避免感染引发妇科病。尽量不要久坐，适当在室内走动。