泡浴盐,不知不觉就能瘦下来。一般在40度的温水浴中浸泡5分钟左右,静置30秒左右,重复2~3次,最后用沐浴露清洗全身。坚持半年,可以去妊娠纹;
### 跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部和大腿,帮助局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部和大腿的脂肪纹。可以在健身房的加速跑步机上做,把阻力从2档调到3档,适当调高座椅。坐着的时候,臀部稍微向椅背倾斜。当然,你也可以在户外慢跑或跑得更快。有氧运动可以促进身体的新陈代谢和废物的排除。
### 敷涂抹法
每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在破烂的部位均匀涂抹一些专用的去妊娠纹产品,轻轻按摩,直到皮肤完全吸收。这个方法应该坚持。如果想到就不涂,想不到就不涂,不坚持用对方法,任何有效的方法都治不好身上的妊娠纹。而且这个疗程还和妊娠纹的严重程度、开始使用等有关。每个人的。不能人云亦云,坚持自己的想法就好!
### 鸡蛋清去妊娠纹
洗完腹部后按摩10分钟。将蛋清涂在肚子上,10分钟左右擦掉,然后按摩腹部。这会让你的皮肤吸收得更好。还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E有利于促进皮肤胶原纤维的再生,维生素A和C也有一定的防皱作用。在腹部涂上蛋清后,也可以用纯棉白条布包裹在腰腹部。白天包好,晚上睡觉的时候放下,第二天再换。因为蛋清可以紧致肌肤,不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体型的恢复。
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