月子期间可以洗头洗澡吗？坐月子洗头洗澡注意事项

月子期间可以洗头洗澡吗？坐月子洗头洗澡注意事项

一般来说，无创分娩的女性，2-3天就可以洗澡了。剖宫产，带伤口顺产要看产妇的伤口是否愈合:如果伤口已经愈合，一般可以在产后10天左右洗澡。时间不宜过长，水温要适宜，禁止洗澡(淋浴)。拖鞋的底部要柔软；如果伤口没有愈合，可以洗澡。

自然分娩可以开始洗头的时间

顺产的妈妈一般可以在产后七天开始洗头，但是要注意关好门窗，保证既没有冷空气也没有热风。洗完之后，他们应该及时吹干头发，避免湿头发到处走。洗完后可以喝点驱寒的东西，比如姜汤。如果有轻微的着凉迹象，可以立即用艾叶烧开水，然后熏蒸手脚。

剖腹产可以开始洗头的时间

一般剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以开始洗头了。主要是先把伤口养好。如果伤口愈合不理想，不要急于弯腰洗头。因为剖腹产对顺产女性的生命力伤害更大，所以洗头的时候更要注意不要着凉。

产后洗头洗澡注意事项

1。洗澡时间:自然分娩的新妈妈可以在产后2-5天洗澡，但也需要根据自己的体质做适当的调整。如果身体恢复控制的好，他们可以在地上行走而不会头晕和虚脱，等等，他们可以洗澡。至于剖腹产的妈妈，伤口不要蘸水，以免伤口感染。所以一般产后10天不允许洗澡。如果恶露不干净，是不允许用浴盆洗澡的。最好的姿势是用湿毛巾擦拭身体。需要注意的是，新妈妈的外阴每天要洗1-2次。

2。洗头频率:对于自然分娩的新妈妈，产后洗头可以在淋浴时进行；剖腹产的新妈妈，可以定期洗头洗澡。洗头的频率可以根据头发的长度、数量、出汗程度来决定，但不宜过于频繁。洗澡时间以5-10分钟为宜，时间不宜过长。

3。洗澡水温:注意洗澡水温。最好保持在35℃的温度下。洗冷水澡会导致恶露排出不畅，引起月经不调或腹痛。浴室的温度也不宜过高，以防缺氧。

4。浴室温度:产后洗澡后注意实时清洗水。洗澡时，保持浴室温度适宜。洗完，穿好衣服出来。用毛巾把头发包起来防风。出来后用吹风机吹干头发，防止受凉。

5。忌洗澡:新妈妈最好洗澡，但不适合洗澡，因为脏水进入阴道可能会引起感染。如果不能站着洗澡，最好是洗澡。