哺乳期堵奶硬块乳腺炎怎么消除

哺乳期堵奶硬块乳腺炎怎么消除

哺乳期堵乳肿块性乳腺炎怎么消除？产后哺乳期妈妈的噩梦——乳汁堵塞，肿块，乳腺炎。就像胸前扛着两个足球大小的石头，日夜煎熬。下面我们就来看看如何缓解哺乳期的痛苦。

堵奶其实是一种通俗的说法。雅名为乳汁淤积，是指哺乳期母亲乳房内的乳汁排不出来，里面出现硬块。

我想知道我什么时候有妈妈:

感觉奶水不够，但是勉强够宝宝喝。怎么才能屏蔽？

就像胸小不一定有奶，奶太少也会堵奶。

例如:

①长期戴钢圈文胸或文胸过紧的妈妈

②乳腺严重增生的妈妈

③喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确的妈妈

④吃得太油腻的妈妈

⑤情绪波动太大的妈妈也容易堵奶！

由于奶水淤积在乳腺管里，乳腺管就堵住了。乳汁流不出来，时间长了乳房里的压力就越来越大。当乳腺腺泡过度膨胀，就会压迫附近组织形成水肿，水肿返回来压迫乳腺管，最后越来越肿，越来越胀……乳汁就很难再排出来了。

有些妈妈没有经验，自己去揉乳房肿块，不仅不能促进乳汁分泌，还可能损伤乳房和淋巴组织，严重时甚至会导致化脓性乳腺炎。

宝宝是世界上最好的通乳师勤喂，让宝宝频繁吃奶

堵奶后，正确的做法是让宝宝继续吸在自己的乳房上，因为在出现乳汁淤积的四五个小时内，乳汁还没有变质，母乳喂养是安全的。通过母乳喂养，不仅可以喂养婴儿，还可以治疗母亲的乳腺炎。

调整宝宝吃奶的姿势

你需要宝宝正确而深入的奶水来保证有效吸吮。最好让宝宝的下巴朝向淤积的方向来喂奶。

因为宝宝吃奶的时候下巴是最硬的，相对来说最容易吃透淤血。如果是混合喂养，可以考虑暂时减少奶粉量，甚至完全不添加奶粉。

刚开始堵奶的时候，热敷+宝宝吸

乳汁淤积甚至急性乳腺炎就医时，热敷是医嘱的第一项。为什么医生把它烫了？因为热敷后乳腺管扩张，有利于乳汁的排出。

但是，记住，热敷后如果不能及时有效的排出，只会适得其反，让已经淤塞的乳房越来越严重。

热敷是为了帮助排奶，热敷本身是排不出奶的。

正确的热敷方法是喂奶前用40度左右的热毛巾敷3分钟左右，然后喂奶。最好是宝宝能把奶都吃完。

如果已经红肿，发炎，排奶+冷敷

乳腺导管阻塞常引起乳腺导管附近组织水肿。妈妈喂完奶后冷敷或者通过吸奶器和手挤奶，有助于乳房水肿消退，使乳腺导管内的乳汁流动更加顺畅。

冷敷方法:

1。用毛巾冷敷
这是最简单的方法。用室温水沾湿毛巾敷在乳头上，如果有冰水就更好了。

2。卷心菜的冷敷
卷心菜和生薯片都可以冷敷。

3。用退热贴冷敷
妈妈们为宝宝发烧准备的退热贴也能起到奶结的作用。

4。冰敷眼罩冷敷
冰敷眼罩是舍监家中经常使用电脑和熬夜的常备物品，冰箱里随时可用。

冷敷时间:挤奶后进行冷敷20-30分钟。2、3小时后，如果没有缓解，可以继续冷敷一次，直到奶结症状缓解。

吃不对，堵上加堵

堵奶是指奶水太多无法完全排出，形成一些硬块。

虽然催乳中喝汤确实因人而异，但有些人尽力喝汤，奶量很少；有的人喝一碗汤，甚至一杯温水，奶马上就涨。

但无论哪种情况，此时喝汤、催乳，无异于火上浇油。

所以，当出现乳汁淤积时，无论是猪脚汤、鸡汤还是骨头汤，都请停止油腻的汤、大鱼大肉。

堵奶的妈妈可以通过以上方法正确的哺乳和排空奶来缓解自己的不适。但如果坚持24小时以上频繁哺乳，还是很难受，甚至更难受。不建议硬抗，要赶紧找乳腺医生(或者普外科)帮忙。