产后性生活，该注意的事儿还真不少！

产后性生活，该注意的事儿还真不少！

产后女性大量消耗血液和体力，产后半年内处于身体恢复期。在这期间，他们所做的一切都要以健康为中心，夫妻生活也不例外。

很多女性产后恢复月经较晚。没有哺乳的妈妈会来的更早。哺乳期的妈妈一般来的比较晚，或者断奶后恢复月经。虽然她们产后没有月经，但是会排卵，所以产后一定要采取避孕措施。安全期不怀孕是没有可能的。

产后妈妈都经历过分娩，一般都是气血虚弱。况且他们也厌倦了照顾孩子，性欲也不再像以前那么强烈。所以，丈夫一定要体贴关心妻子，对妻子多一些包容和理解。

大部分初产妇分娩时都有阴道侧切，伤口一般在产后两周内愈合。产后过早过夫妻生活，会导致正常愈合的伤口再次打开。产后恢复性生活时，丈夫的动作要轻柔和缓，不能太粗暴。女性产后身体抵抗力较弱，容易受到外界细菌和病毒的侵袭，所以丈夫一定要懂得体贴和照顾妻子。注意清洁卫生，防止感染妇科病。

哺乳期女性排卵机会少，体内性激素水平低，导致阴道分泌物少，不够润滑。外阴腺的分泌功能也需要时间恢复。所以一般来说，新妈妈在产后性生活的前几次都会感觉到阴道干涩疼痛。此时可以适当使用润滑剂，丈夫的动作要轻柔，以免对产妇造成伤害。

剖宫产的妈妈最好在产后3个月后恢复夫妻生活，因为此时腹部的切口和子宫上的伤口一般都是完全愈合的。剖腹产的恢复时间比顺产的妈妈长。如果再次怀孕，对女性的伤害很大，所以剖腹产的妈妈更要注意做好避孕措施。

性生活是夫妻之间不可或缺的一部分。和谐的性生活会使夫妻关系升温，但分娩后，产妇的心理和生理会发生一系列变化。除了注意伤口恢复，再次强调，一定要做好避让措施，避免意外怀孕，对产妇身体造成二次伤害！

新妈妈容易对性生活产生恐惧，不利于夫妻关系的培养。其实产后妈妈性欲冷淡之类的问题，很大程度上是心理问题。妈妈们一定不要有太大的心理负担，一切顺其自然就好。