剖腹产后腰疼是怎么回事

产后腰疼是怎么回事

不知道生完孩子的宝妈有没有这种感觉，就是觉得腰很疼。我不知道这是怎么回事。产后腰疼怎么办？

经常有新妈妈来咨询，“医生，我腰痛。是麻醉师给麻醉不小心造成的吗？”甚至在硬膜外镇痛之前，即将分娩的产妇和家属都在问，“我听别人说麻醉会引起腰痛。很多妈妈都有这个后遗症。医生，麻烦你照顾一下？”听到这句话，麻醉师一瞬间无言以对。在信息如此丰富的今天，有些人会产生误解。

1。首先解释一下什么是无痛分娩？

无痛分娩。通常，麻醉师用硬膜外针刺穿腰部。到达硬膜外腔后，在穿刺针的帮助下引入一个微小的导管。镇痛药物通过这根管子注入硬膜外腔，作用于神经，控制分娩疼痛。这是无痛分娩。孕妈妈更容易接受，更安全可靠。

2。产后妈妈腰痛，是麻醉引起的吗？

拔除硬膜外导管后，孕妈妈感觉穿刺点局部有些钝痛；麻醉针眼和手输液针眼一样，一般持续几天。随着组织修复，针眼处的短暂压痛会自然消失。

产后出现腰痛。很多孕妈妈会想到无痛分娩针的位置，觉得是硬膜外镇痛引起的。新妈妈这样想是可以理解的。甚至有研究人员论证了产妇腰痛与硬膜外镇痛是否存在相关性，但研究结果否定了这一假设。

3。产后腰痛是什么原因造成的？

怀孕期间，脊柱生理曲度发生变化，逐渐增大的子宫增加了孕妈妈的腰部支撑力度，导致骶棘韧带松弛，引起腰痛。

内分泌系统改变。为了让胎儿顺利分娩，骨盆的连接韧带也会变得松弛。

第二产程要使出浑身解数把胎儿娩出，特殊的体位会增加腰部的负担。

产后内分泌不会很快恢复到孕前状态，腹肌变得无力，盆腔韧带在一段时间内仍处于松弛状态，子宫也没有完全恢复。所以产妇容易出现产后腰痛。

新手妈妈喂养经验不足，喂养姿势不当，也是腰痛的重要原因之一。不正确的喂食姿势使腰肌处于不放松的状态，导致腰肌损伤。

产后因为没人帮忙照顾孩子，过度疲劳、久坐、抱孩子时间过长、腰部束带过紧，都可以诱发腰痛。

另外，孕期和产后缺钙，腰椎间盘突出等。，还会引起腰痛。产后腰痛对于孕妈妈来说太常见了，几乎所有的妈妈都经历过，但是每个人腰痛的原因都不一样。

产后腰痛怎么办？

找到原因，针对性治疗。但是预防大于治疗。

1。产前预防:孕期合理饮食，控制体重。肥胖会增加腰部负担；坐一段时间后起身活动，久坐后腹压增加，腰部压力剧增，腰部肌肉容易受损。在孕晚期，最好不要长时间走路或坐船太累，这样会加重腰痛的症状。

2。产后注意喂奶姿势，不要过度劳累；产后减肥的最佳时间是6个月后，但要注意运动量。如果运动量过大，还会感到腰痛。再者，过早运动，导致子宫后位或子宫脱垂，也会引起腰痛。

3。孕期、产后、哺乳期，适当补钙可以为宝宝提供足够的钙，同时也可以预防腰痛。

4。产后腰痛能否快速改善，与休息、营养、时间等有关。

5。适当的理疗、按摩、艾灸等。在腰部，还有补气血、益肾精、强筋骨等。