生完宝宝有小肚子，用束腹带真的能瘦身吗？

生完宝宝有小肚子，用束腹带真的能瘦身吗？

刚卸完货，还没解气。你是不是在考虑瘦肚子，恢复身材？那么，你是否渴望把你的想法打在“神奇”的束腹带上呢？

产后恢复产品层出不穷，热点就是产后恢复中的战斗机——束腹带。各种说辞铺天盖地。有人说这个东西有助于内脏的恢复。有人说可以帮助瘦肚子，缓解恶露...简直是月子必备，又是管家...

了解医疗和非医疗

其实一般来说，束腹带分医用和非医用。

医用束腹带

医用塑身衣其实属于医疗器械。和市面上卖的外形光鲜亮丽，外表浮华的束腹带完全不同。医用塑身衣用于固定身体，防止体力活动牵拉伤口，以防止伤口裂开或影响伤口愈合。

这种束腹只在患者特殊情况下使用，所以并不是所有产妇都需要。只有在医生要求的情况下才能使用。一般妇产医生是不会让你用的~

医用束腹就是一层棉带，一层一层的缠在腰部，固定伤口。所以价格便宜，才十几块钱。

非医用束腹带

1。防止内脏脱垂？

第一次听到这个说法的时候，内心是拒绝的。绑个腰带就能控制内脏，这脑洞真大。

怀孕会改变妈妈内脏的位置，但一般来说，宝宝出生后，内脏会慢慢恢复到原来的位置。这个过程有没有束腹都会发生，只是恢复速度的问题。

你二话没说就掐死了，可是本该复原的内脏还是被你掐死在原来的位置上。但你不能一辈子抱着束腹。有一天摘下来，你不仅会错过恢复期，你体内的器官也会被塑造成一个不正常的位置。没有束腹的支撑，你会不知所措。

2。加速恶露排出？

恶露那点事，就算不用束腹，还是会安排的。一般来说，恶露需要4-6周才能清除。如果用束腹，也不会缩短这个周期。

根据重力的作用，露水往下流。结果，你被勒死了。嗯，想流却流不出来的时候你感觉最孤独，可能会导致腹压增加，影响血液正常流动。使用不当也影响恶露排出...

所以不作死就不会死~让身体自然变好，少做不必要的折腾，就是爱自己！

3。快速恢复身材？

这套理论从小时候的产后日记就开始流行了。通过束腹带的压力聚集腰腹脂肪，避免脂肪过度堆积。

这个好像是对的。当你穿上束腹的时候，哇，它立刻变成了一个小“腰”精。你一摘下来，肥肉怎么又冒出来了？他们只是靠收紧腹部来达到“塑形”的视觉效果。是的，这是一种视觉效果。对你来说是一种心理安慰。因为你没有消耗掉，所以脂肪不会流失。只是藏在被束腹勒死的角落和缝隙里，等着再见到光明的一天~

另外，人天天打健身，跳尊霸都不瘦才怪。这个理论感觉像是学校里的好学生。考试前他说自己不为考试而学习，成了第一。人家平时做的比你多得多，你就系个胸衣等着自己变成小s？

所以，于杰为大家指明了光明之路。产后恢复身材的光明之路是:母乳喂养+合理饮食+多运动+规律作息。

找出骨盆带和腹部带

我们常说的束腹带其实包含了两个不同的东西，一个是骨盆带，一个是腹部带。如果你必须使用它们，你也应该知道它们用在哪里。

无论产妇是顺产还是剖腹产，都会因为荷尔蒙的增加而使盆骨变宽，为顺产做准备。所以骨盆带，通俗点说就是用来拯救产妇的大屁股，收紧臀围的。

腹带，不过是用来收腹束腰的。这是个褶裥，好吗？想通过穿来减肥，哼，就是想多了！

你真的需要吗？

其实目前还没有正规的医院或者卫生机构推荐你使用非医用的塑身衣。

爱美之心人皆有之，但并不是所有的孕妈妈都适合产后通过塑身衣来恢复体型。所以于杰的建议是，不要盲目的认为所有人都要用塑身衣。

因此，是否适合产妇使用束带，是单纯适合腹束带和骨盆束带，还是两者都可以使用，要看产妇自身的条件、分娩状态、分娩方式等。不建议你自己购买使用。如果有使用要求，最好在住院期间或出院前咨询医生。

总之，真的没必要用束腹。没那么神奇…不知道有多少用过的妈妈把束腹归为鸡肋产品~