产后发汗好还是不好

产后发汗的好处和坏处 去除体内寒气

女人在分娩时，由于筋骨内外大开，身体正气不足，抵抗力下降，风寒湿热等外邪就会侵入人体。在月子的恢复期，她的筋骨会逐渐闭合，让风寒困在体内，难以排出。满月后，高温出汗可以促进血液循环，激活新陈代谢，清洁皮肤，舒展身体，排出体内的湿冷。

### 排毒

汗液中含有一种天然抗体，叫做杀皮肤素，可以杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。满月出汗可以排出细菌和病毒。

### 疏通全身经络

满月出汗可使全身体表皮肤红润，毛孔扩张，从而清热解毒，祛风除湿，疏通风寒，温通经络，快速阻断发病环节。对月子病(产后头痛、腰痛、全身关节痛、肌肉酸痛、麻木、疼痛、畏寒怕冷等)有很好的疗效。).

### 促进血液循环

中医认为，产后发汗不仅能活络经络，还能激活全身各器官，具有调节神经、扩张外周小血管、改善微循环系统的作用。通过满月发汗，不仅能将杀死的细菌、病毒排出体外，还能促进血液循环，加强细胞的吞噬功能，起到平衡人体机能的作用，从而达到补益气血、增强免疫力的效果。

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