月子病艾灸哪里 这8个穴位可改善月子病

月子病艾灸哪里这8个穴位可改善月子病 大椎穴

大椎穴素有“全阳之会”、“阳脉之海”之称。常灸此穴，可补益全身阳气。此外，大椎穴属于督脉，具有疏通督脉、行气透督的作用，是治疗月子病等寒性疾病的首选。

穴位位置:位于第7颈椎棘突下凹陷处，约与肩部齐平。

### 风门穴

风门穴是风邪出入的门户，主要用于治疗风病。经常艾灸此穴，对月子期间因感冒引起的头痛、发热、咳嗽、肩痛有很好的疗效。

穴位:位于背部，距第二胸椎棘突1.5寸处。

### 命门穴

命门穴被誉为“命门”。前后与神阙穴相连，阴阳相合，是人体生命能量的所在。艾灸此穴可养肾、强腰壮脊、壮阳通络，防治百病。所以艾灸命门穴就是催命之火。

穴位位置:位于第二、三腰椎棘突之间。

### 中脘穴

中脘穴是胃经的募穴。常灸此穴可健脾护胃，脾为血生化之源。脾好了，气血就充盈顺畅了。此外，中脘穴也是八会穴的腑会穴。常灸此穴可调节六腑功能，调理月病。

取穴位置:位于人体上腹部，前正中线上，肚脐正中上方4寸时，可用仰卧位取穴。

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