奶水过多是好事吗 小心得乳腺炎

奶水过多是好事吗小心得乳腺炎

牛奶太多是好事吗？产后如何避免得乳腺炎？成功进入母乳喂养阶段并不是一件容易的事情。对我母亲来说，这是一次难忘的经历。

没有一个母亲在谈到母乳喂养时不感慨万千，她所经历的痛苦、悲伤、折磨，丝毫不亚于生宝宝时的痛苦。奶水太多一天要挤很多次，而奶水太少每天不停的吃，吃，吃，但是我还是很担心，怕宝宝因为没有奶水吃而耽误生长发育。
准备断奶，奶水难养。如果我真的想断奶，那么我们应该同时考虑孩子和母亲本人。有哪些科学的断奶方法？

断奶意味着母亲几个月的辛苦和最好的食物将被切断，被其他食物代替。更重要的是，它意味着母婴之间的依恋关系将重新整合，母子之间的情感联系和沟通将以其他方式重新建立。

不科学的断奶不仅对自己的身体会有一定的影响，对宝宝也会有一定的影响。科学的断奶将直接对孩子未来的生长发育起到决定性的作用。那么如何科学断奶呢！女性在哺育婴儿的过程中断奶是非常正常的。但是不科学的断奶会直接导致男性肌肉发达，女性乳腺炎，细菌入侵。所以会对她们的乳房造成一定的病变。所以，如何科学断奶，是每个哺乳期妈妈都要注意的问题。

一、科学断奶的好方法

如何科学断奶是女性朋友非常关心的话题。然后，生活中一定要注意饮食。饮食上不要吃太多粥或鱼汤或肉汤，因为这些食物可以产奶。当你准备断奶时，你应该减少断奶食物的摄入。选择合适的断奶时间也很有必要。最好在天气不是很热的时候断奶，比如春天或者秋天。这样也可以减少宝宝的肠胃功能障碍。这是一个渐进的过程。因为妈妈和宝宝的关系很亲密，所以母乳喂养成了条件反射要断奶。除了改变妈妈的饮食习惯，包括喂奶的时间和宝宝相处的时间。

二、断奶后能引起溢乳怎么办

年轻妈妈没有生活经验，在照顾孩子的时候会发现断奶后一个乳房的现象。这个时候你会不知所措，人的内分泌系统有一定的反馈机制。在哺乳期，当女性不断喂奶时，乳房会受到刺激而产生乳汁。如果不刺激她的乳房，她的奶会慢慢呛回去。如果奶水浓，可以用中草药促进乳房恢复，而且中草药对人体的副作用比较小，可以酌情口服一些中草药。喂奶时会造成乳汁沉积，也会导致急性乳腺炎。这个时候可以用外用药膏，或者尽早治疗。

断奶，是一次放手

宝宝对断奶的自然准备，其实是宝宝自主意识的第一次萌发。错过这个机会，断奶就更难了。对于孩子和妈妈来说，断奶是第一次真正放下。这是人一生中的第一次成长。这个时候，放手对于帮助孩子开发潜能极其重要。

断奶和遗弃不能混为一谈。在断奶的过程中，孩子需要妈妈很多爱的支持。当然，爸爸的爱也很重要。在这期间，父母要对孩子有充分的信任，信任自己，从心理上和情感上给孩子一种支持，让孩子感受到父母的爱和信任，才能真正培养孩子健康的心理和自我价值感。

断奶，应该循序渐进

断奶是很多妈妈都不敢回首的经历。因为不正确的传统母乳喂养方式，导致乳房增大的妈妈非常多。不给宝宝吃，就不敢再挤，不敢再摸，想尽办法“压制”。

其实这样做是非常不科学的。这种“憋”会使乳汁无法正常排出，从而堆积在乳房内。有些体质敏感脆弱的妈妈会出现全乳肿胀发热，患乳腺炎。打针吃药比较轻，严重的可能需要手术。如果在肿胀过程中不小心碰伤了乳房或者没有及时治疗，会有更多的隐患。比如结节、乳腺增生等。，年纪大了，还是有继续发病的可能。

一定要科学回奶！科学回奶的好处：

科学喂奶可以让妈妈免受痛苦，及时排奶，让乳腺导管更加通畅。还能使乳腺导管尽快恢复到正常的生理状态，使整个乳腺更加健康，保持血液循环和新陈代谢处于正常状态。

方法

1。断奶时注意饮食，不要吃太油腻、热量太高的食物。

2。断奶时可以喝点麦芽水助奶；

3。断奶的时候，不要硬“憋”。采取循序渐进的方法。比如白天开始控制，从之前的按需哺乳到白天规定的时间和次数(第一天白天三次，第二天白天一次，视情况而定)。白天控制两天的时候，开始控制晚上哺乳的次数，也可以第一天晚上三次，第二天晚上两次或者一次。第三天白天完全不吃东西的时候，晚上只能吃一两次。基本上一周内就可以完全断奶了。

4。断奶时，如果在控制的时间内奶水上升，就必须排出。你不能控制它。最好请当地的催乳师帮你回奶，因为这样更专业，排出也更干净彻底。

5。断奶的时候，保持好心情。这样才能有更好的心情去护理断奶的宝宝。不要让宝宝因为断奶而失去安全感。

6。用科学的方法来挤奶也是可以的，即使没有和宝宝分开。我和宝宝睡觉的时候，把母乳弄断了。但当时宝宝已经一岁多了。所以这位妈妈会酌情处理。最好不要和宝宝分开。因为妈妈们已经知道，断奶的宝宝最需要爱的支持。

只要把握好宝宝的自然准备期，断奶并不难；断奶，只要方法对，并不痛苦！断奶，只要对宝宝的爱给予足够的理解和支持，不会让宝宝没有安全感，不会让妈妈和宝宝失去亲密感！