生孩子的方式除了顺产还有剖腹产。两种方法完全不同,所以后期的恢复和护理也不一样。那么自然分娩和剖腹产应该如何护理呢?让我们看一看。
剖腹产的孕妇需要小心护理切口,以防意外。而有些顺产的妈妈,因为医生为了加快产程,做了侧切,所以也需要打理伤口。
侧切剖腹产恢复保养注意事项
护理记录
妈妈在哺乳的时候,可以选择侧卧的姿势,这样可以减轻一些肌肉的压力;
侧切的妈妈可以在喂奶的时候在两腿之间垫上枕头或者小床垫,以减轻切口的压力。
卫生预防措施
有侧切的妈妈要特别注意局部卫生。如果有会阴裂伤或会阴侧切伤口,他们需要每天用5000倍的高锰酸钾溶液冲洗2-3次,排便后也需要做一次;
剖腹产的妈妈需要特别的刀口护理;
卫生用具和内衣要勤洗勤换。洗后必须在阳光下曝晒消毒或用其他方式消毒后才能重复使用;
平躺时妈妈应躺在伤口的对面,避免恶露流向伤口,增加感染的机会。
锻炼注意事项
侧切的妈妈可以早一点下床,但是一定要量力而行。剖腹产的妈妈需要休息几天才能下地活动,防止拆线后伤口裂开。
此时要避免过度行走和过度运动,蹲下排便时要憋气,尽量避免伤口裂开。
饮食注意事项
妈妈要注意饮食的搭配,防止便秘;
多加水,至少2000cc一天;
多喝汤,多吃水分充足的新鲜果蔬,尽量避免太辣太咸,保证排便顺畅。
剖腹产手术切口的护理
刀口出血
产后24小时内,是密切观察切口是否出血的关键期。如果此时出现出血,不要盲目在意。你需要及时告知医生,然后在医生的指导下接受检查和换药。
刀口红肿
主要观察道口周围皮肤是否红肿。刀口红肿需要每天换药,同时可以在医护人员的指导下进行红外线照射治疗。
刀口感染
刀口感染类似刀口红肿,但有独特的症状:刀口不仅红肿,还会发热疼痛。此时应遵医嘱,采用静脉输液等方法进行抗感染治疗。
刀口痒
刀口痒的时候,会有医生来打理。家里刀口痒的时候,可以自己护理:用无菌棉签蘸75%的酒精,均匀涂抹在刀口周围,及时换药。如果自我护理无效,或者刀口有疼痛发热,需要及时就医。
刀刃的清洁和保护
要及时观察绷带是否松动。如果松了,最好重新包扎。
排便污染敷料时,需要及时更换。
一般情况下,剖腹产后10天可以洗澡,视产妇身体情况可适当延迟。
产后伤口恢复推荐食谱
生化汤
材料:米酒水700ml(煮沸蒸发酒精),当归6元,川芎4元,桃仁1元,黑姜7分,炙甘草7分。
练习:
1。在药材中加入米酒水,用文火盖上盖子,煮1小时左右。剩200毫升左右时,倒出药酒备用。
2。第二次加入350ml米酒水,与做法1的烹饪方法相同,剩余约100ml。
3。将做法1和做法2的药酒一起加入,拌匀。
功能:易消化吸收,药食同源,补贴回收。
发菜豆腐汤
材料:
豆腐半块,发菜10g,胡萝卜丝一汤匙。
练习:
1。发菜切小块,洗净沥干,胡萝卜和豆腐切丝备用。
2。锅中烧开后,放入胡萝卜丝和豆腐丝,焯水3分钟。
3。煮一会儿后加入少许盐和香油。
功能:富含钙、铁、碘,有助于伤口愈合。
芝麻鸡
食材:鸡腿2只,姜1大块,米酒1杯,香油2勺。
练习:
1。鸡腿洗净切块;生姜洗净切片备用。
2。锅中倒入适量香油,将姜放入锅中炒香。
3。转高火,将锅里的鸡块翻炒。煮到6分钟时,将米酒倒入锅中,一起煮开。
功能:富含优质蛋白质,营养易于吸收。
番茄焖鸡
食材:鸡腿2个、大番茄4个、洋葱1根、大蒜2个、番茄酱3汤匙、水250ml、糖1汤匙、盐少许、卤汁糖1/2茶匙、酱油1茶匙、香油少许。
练习:
1。鸡腿去骨切丁后,放入卤汁中腌制30分钟。
2。洋葱切丝,大蒜切成蒜末。放在一边。
3。将大番茄用热水浸泡15分钟,然后去籽,切成丁。
4。锅中放油,将鸡丁炒至八成熟,加入蒜末,依次将番茄丁和洋葱丝炒熟,加入番茄酱、水、糖和盐,拌匀,大火烧开,盖上锅盖,再用小火煮至汁液变浓。
功能:均衡营养,增强孕妇抵抗力。
结论:
产后恢复期很重要。妈妈要想好好坐月子,首先要保证身体的恢复。只要她在切口恢复和饮食上下功夫,坐月子恢复就能开个好头。
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