收腹带晚上睡觉可以带吗？最好不带！

收腹带晚上睡觉可以带吗？最好不带！ 收腹带晚上睡觉可以带吗?

你最好不要带。

原因:

腹带因为弹性大，所以系得很紧。平时会影响血液循环，晚上睡觉影响更大。

晚上睡觉的时候让身体自然放松。长时间保持紧张状态会影响心脏的充血功能，不利于良好的睡眠质量。而且容易因缺血造成坏死，容易造成腹部脏器受压。

一般来说，一天内系腹带时间不宜超过8小时。最好是晚上睡觉或者平时躺下休息的时候解开，下床的时候再绑。

### 收腹带什么时候开始用?

1。在不同分娩模式下开始使用腹带的时间

产后不宜立即系腹带，不同情况下腹带的使用时间不同。产后过早使用腹带，不利于恶露排出，造成伤口感染。

一般来说，产后三天使用腹带，剖腹产十天。

2。饭前半小时解下腹带，饭后半小时戴上

腹带可以有效预防肥胖，一天中最好的腹带系法时间一般是饭前半小时到一小时，饭后半小时到一小时。

饭前半小时佩戴小腹带是为了放松腰部，方便进食，而饭后半小时佩戴可以收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。

3。上厕所前先把肚子脱下来，然后穿上

当然，为了生活方便，一般是上厕所前先把下腹部的带子带好，排便后再戴上空。毕竟系着腹带是不能正常上厕所的。

不过，你也可以选择先把腹带包好再穿内裤，这样就不用每次上厕所都解开腹带了。

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