生完孩子后性冷淡吃什么食物 性冷淡就要吃这些

生完孩子后性冷淡吃什么食物性冷淡就要吃这些 归参炖鸡

食材:当归20g、太子参30g、公鸡1只、姜适量、料酒、精盐、香油、葱、味精。

练习:

1。将雪鸡宰杀，去毛、去内脏，洗净血水；

2。将当归、太子参放入鸡肚中，放入大砂锅中，加入料酒、细盐、姜末、葱段、清水，先用武火煮沸，再用小火炖至肉熟。

3。出锅时加入味精和香油。

### 羊肉肉苁蓉羹

材料:羊肉500g，肉苁蓉15g，粳米100g。

练习:

1。先用肉苁蓉和羊肉做汤。

2。然后加入粳米，煮熟。

3。加入葱花、料酒、食用盐等调味品即可食用。

### 夏草雌鸽补益汤

材料:冬虫夏草10g，母鸽1只，精盐，料酒，姜粉，味精。

练习:

1。冬虫夏草洗净，用清水浸泡120分钟；

2。宰杀母鸽，去毛、去内脏、去血，洗净。

3。将所有母鸽、冬虫夏草和泡过药的水放入一个大瓦罐中，大火烧开，然后加入料酒、细盐和姜粉，将火降为小火，炖90分钟，出锅时加入味精。

### 枸杞子鸽子蛋

材料:枸杞30g。10在鸽子蛋里。

练习:

1。将鸽子蛋壳洗净。

2。然后加入枸杞，煮熟，加入适量的盐调味。

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