产后多久来月经正常 哺乳期来月经该不该断奶

产后多久来月经正常哺乳期来月经该不该断奶

妈妈在月经10个月假期后，月经什么时候再来，成了妈妈们关心的问题。但是在哺乳期这个特殊的时期，妈妈们如果来月经就会担心。来月经的时候，别人说母乳质量下降了，要断奶。他们不来，别人就说这么久没来了。有什么问题吗？看了今天的文章，我心里有数了！

产后什么时候来月经？

由于催乳素可以抑制生殖激素的释放，延缓排卵，所以哺乳期的妈妈会有一个“月经假期”，但这个假期有多长，因人而异。

女性如果不哺乳，一般会在产后6~10周左右恢复月经；哺乳期的女性恢复月经的时间会延迟，平均在产后4-6个月。

不过这个因人而异。有的哺乳妈妈一年后才来月经，甚至整个哺乳期都没有月经；有些宝妈也是在宝宝满月后来月经。这些都是正常现象，不用太担心。

月经后母乳没营养？

这样说的人太多了。这话不要从老人嘴里说出来。甚至有些年轻妈妈也被洗脑了。我们一直建议母乳喂养到1岁、2岁甚至更长，从来没有说过月经过后就要断奶。

可能会有妈妈在经期感觉到乳汁分泌减少。这是由于激素水平和经期情绪的影响。这是暂时的，会在月经结束时恢复正常。其实月经对奶水影响不大，继续喂也没问题。相反，妈妈在月经后的焦虑和担心会影响乳汁分泌。

哺乳期月经不调怎么办？

大部分妈妈产后第一次月经期会比平时略多，出血时间也会略长。这主要是因为产后持续无排卵导致卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜增生，所以脱落时出血量会增加。再加上妈妈照顾宝宝很辛苦，休息不好也可能导致月经量多。有些宝贝妈妈第一次来例假很少，甚至一点点例假都没有了。

总之产后月经不调的原因有很多。精神压力过大或妇科疾病都可能导致产后月经不调。一般来说，这种情况在前几次是正常的，几次之后就会相对稳定。但如果产后长期不稳定，建议检查治疗。

哺乳期需要避孕吗？

哺乳期一定要避孕，因为第一次排卵往往发生在第一次月经前，所以如果月经没有恢复，避孕就开始了！一旦再次怀孕，间隔时间过短(一年内)，会对母亲的健康和继续哺乳产生影响。

只是很多人认为哺乳期不来月经就不会怀孕，导致哺乳期意外怀孕率比非哺乳期高。所以，不要心存侥幸，一定要避孕！