90%妈妈遭遇的月子病，戳中你了吗？

90%妈妈遭遇的月子病，戳中你了吗？

坐月子不好，真的会得月子病吗？真的。恢复时间，有的一时，有的一世。。。

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因为太热，她得了月子病

去年8月，上海天气炎热。

女方家人认为她生完孩子身体虚弱，让她睡在不能开灯的房间空，还要给宝宝盖厚被子。

哦，忘了说了，盖月子就是让产妇穿上紧身的罩子。门窗紧闭，连缝隙都贴了起来，防止产妇吹一点风，有点着凉。

但这是炎热的夏天！还没上空呢！盖好被子！

还让人活？！

很快，产妇因为太热，中暑了，家人还没有第一时间送到医院。送到医院时，产妇体温超过42℃，多器官衰竭，抢救无效死亡。

离开了刚出生10天的孩子。。。

产妇千万不能盖。

生完孩子，浑身无力，容易出汗。如果环境太热，会影响心情和食欲。更严重的还会引起中暑，引起循环衰竭和神经功能障碍。

夏令坐月子可以用空调。只要不直接对着产妇吹，可以在风口贴一张纸，避免直接吹。室内注意通风。新妈妈可以穿秋裤和袜子。

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因为她出汗多，所以得了月子病

坐月子后容易出汗。

母亲经常出汗，汗水常常湿透了她的背心。淋湿就好。这个妈妈也不太在意，有时候连衣服都懒得换。

背心着凉了。

现在晚上睡觉的时候，背稍微露一下就觉得后背疼。(@江子章)

产后，体内积存的液体比正常人多，需要排出，所以你总会出很多汗。哺乳期的妈妈会出汗更多。

出汗会持续六周，然后慢慢恢复正常。

生母要多喝水，穿纯棉衣服，勤换衣服，保持体温。

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因为太累，她得了月子病

很多妈妈在坐月子期间都没有好好休息，身体恢复的很慢。有的生完宝宝后会腰酸背痛很久。

“剖腹产，刀口疼，还为了坚持母乳喂养，抱着宝宝喂奶，吊着追奶，腰疼颈椎疼，现在做家务都有点累疼。”(@孙玲SL)

“洗衣服洗久了腰都要弯了。”(@野原葵01)

“我背疼，尾骨也疼。反正就是我坐月子喂饭都给毁了。”(@马尾很低调924)

“腰肌劳损和腱鞘炎都是因为喂养姿势不正确造成的。”(@年丰魏亮-亲爱的)

“抱着孩子有时候会改变姿势，一只手会下意识地撑着床...然后手腕就疼了。”(@斯佳丽小姑娘)

“坐月子的时候一直跪着，现在膝盖疼。我腰也疼。”(@冯莹莹太阳)

很多妈妈产后腰酸背痛。怀孕久了，肌肉已经超负荷了。长期的劳动力也会让你的腰疼更加明显。

过度弯腰、坐卧进食、提重物等。，会加重疼痛，需要更长的恢复时间。产后减少这些运动。

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因为没动，她得了月子病

坐月子真的不应该累。你应该注意休息。如果你一动不动，你就有大麻烦了。

一个上海妈妈就是这样。

坐月子的时候，为了不累，要长时间卧床休息。为了好好休息，坚决不运动。

长时间不活动使得下半身静脉回流很差，恶露排出不畅。时间长了，就形成了小血块。

突然下床，小血块会脱落，随血液流遍全身。遇到狭窄的地方会堵塞血管，造成深静脉血栓。当血块到达肺部时，很容易引起肺栓塞。如果人不在医院，基本上很难抢救。

母亲最后出现了肺动脉血栓。

产妇在孕期和产后一段时间内，血液处于高凝状态。在充分休息的同时，也要及时运动。

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因为没刷牙，她得了月子病

很多老人说坐月子后千万不要洗头洗澡，不然会陷入病根，等着下半辈子生病吧！

听起来都很恐怖。

一个妈妈听到这话，坚决不洗澡，不刷牙。熬了20天。。。

20天后牙齿肿了。我的下巴和脖子肿了。

诊断为颈部淋巴结炎，是牙龈炎引起的。

生完宝宝，里外都有伤口。科学坐月子的第一法则就是产后要注意卫生。不仅要刷牙，还要洗澡。

产后勤换卫生巾，最好是产妇用的卫生巾。生了眼泪或侧切的妈妈，每次排便后都要用花洒从前到后冲洗伤口。剖腹产的妈妈如果拆线后伤口愈合正常，可以像以前一样洗澡。

如果伤口红肿、发热或有液体渗出，应立即果断就医。

2006年

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因为不吃水果，她得了月子病

十个妈妈生一个痔疮。

产后腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，排便非常困难。所以很多医生都把产后第一次排便当作一个里程碑。

所以如果你有大便，自豪地告诉小护士:

“我拉屎！”

她会很郑重的记录下来。平时谁想知道这个！

胃肠功能的恢复也是坐月子的重要任务。多吃水果、蔬菜、谷物，多喝水，可以帮助排便，恢复功能。反而身体更不舒服。

有个产婆，生孩子的时候还好好的。坐月子的时候，她告诉老人不要吃蔬菜和水果。坐月子还没结束，就查出了痔疮。

那个疮痒，你还是挠挠吧！

2007年

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因为玩手机得了月子病

如果再坐月子，你想改变什么？

很多人说会少玩手机。

月子里过度使用手机，或者姿势不对，都会伤害眼睛。

“我发誓二胎好好坐月子，不玩手机。结果明天就出月子了，感觉眼睛没用了。”(@且且且且且且且且且且且且且且且且且且且ߎߎߎߎߎߎ
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“我的眼睛真的要死了。很不舒服但是还是控制不了。我说下次会好好坐月子，其实是骗自己的。第二次还是玩手机[打耳光]”(@别矫情了)

“+1，而且光线强的时候睁不开眼睛，酸。”(@乾子雅子)

“没用的。5.2的视力，现在估计有一两百度了。”(@我信鸟你降邪)

“这一个月我看电视，玩手机。现在宝宝半岁了，眼睛经常模糊不清。”(@合适的白羊座)

因为坐月子时间长，根本不看手机是不可能的。毕竟在家里不哭不闹不添乱的伴侣就是手机。我明白。

月子期间抽烟空看手机也可以。只是不要躺着看。不要在黑暗的光线下看。不要一直看。