生气后可以哺乳吗

哺乳期生气可以喂奶吗

相信妈妈们已经知道母乳喂养的好处了。可以增强免疫力，提高智力，减少儿童肥胖等。但是当妈妈生气情绪不稳定的时候，就要注意母乳喂养了...

母乳喂养的宝宝，需要额外喝水吗？

很多妈妈也担心母乳喂养的宝宝如果不额外补充水分会缺水。对此，哺乳期的妈妈完全不用担心。

因为母乳喂养的宝宝真的不需要额外的水，相反，配方奶喂养的宝宝经常需要水。即使在炎热干燥的环境下，母乳仍然可以满足宝宝的水分需求。“因为母乳中90%左右是水。

妈妈感冒了，牛奶能增强宝宝抵抗力？

感冒多为上呼吸道感染。如果哺乳期感冒，可以继续母乳喂养，但要注意个人卫生。饭前、便后和喂食前都要洗手。喂奶时要戴口罩，不要对着宝宝呼吸。

另外，感冒后妈妈的乳汁中其实会有一定量的抗体，可以增强宝宝的抵抗力。但在服用感冒药时，要注意说明书或遵医嘱。

妈妈生气会影响母乳质量吗？

有人问，“毒奶”是妈妈生气时哺乳会产生的。妈妈的心情真的会影响母乳的质量吗？“现代人的生活节奏越来越快，人的情绪会有很大波动。”如果哺乳期的妈妈生气了，最好不要给宝宝喂奶，等她平静下来再喂。

因为一个正在哺乳期的妈妈，在生气、焦虑、紧张、劳累的时候，难免奶水少。这种情况下，宝宝如果喝不够，就会变得焦躁不安，影响良性的母婴关系。

而且，妈妈的心情不好也会对孩子产生心理影响。哺乳期的妈妈不要在宝宝生气的时候或者刚生气之后给宝宝喂奶。妈妈在保持充足优质奶水的同时，要有充足的睡眠和休息，避免精神和情绪不稳定。

你不妨多听听音乐，看一些好书，做一点运动，通过各种方式稳定自己的情绪，尽量保持平和的心情，对保证乳汁分泌的质量和数量会起到更好的作用。

越吃越奶？

事实并非如此。市面上有一些食物或食谱可以用催乳剂来描述，但是吃多了并不会多产奶，吃少了也不会减少产奶。所以不需要刻意吃什么食物来产生足够营养的奶水。

有些妈妈把宝宝的哭闹归咎于一些食物，于是就不吃一些有营养的食物了。其实妈妈在饮食上不用走极端。只是在第一个月，最好少接触咖啡因。

随着宝宝胃肠道的日渐成熟，你也不需要因为害怕给宝宝造成不适而避免进食。可以慢慢恢复到哺乳前的饮食习惯。