生完宝宝后,宝妈们迎来了恢复月。在此期间,宝妈们需要提前准备一些物品。那么月子期间需要准备什么呢?让我们看一看。
在中国,似乎每个宝贝妈妈都怕月子病,只知道一旦掉下来,就跟了一辈子,很难再治好。但很少有人知道,月子病形成的主要原因是产妇分娩后内分泌发生变化,全身肌肉的弹性和力量大大下降,关节变得松弛。这种情况下,产妇是用自己的力量做家务,还是早产抱宝宝,就很难知道了。所以预防月子病最重要的是避免繁重的劳动。如果想安全度过月子,可以提前准备好这些物品,可以大大降低怀孕的几率。
孕妇裤
宝宝妈妈产后会有一段时间恶露不绝,恶露量会比月经量大很多。普通卫生巾满足不了宝宝妈妈的需求,还容易弄脏内衣。为了让宝宝妈妈更容易安全度过恶露期,减少洗内衣的次数,建议宝宝妈妈可以使用舒适、防侧漏的产后裤,这样不仅可以有效清洁恶露,还方便更换,为宝宝妈妈在月子里节省了不少时间。
吸奶器
很多宝宝妈妈在坐月子期间都会使用吸奶器,不仅可以帮助宝宝妈妈快速排出多余的乳汁,防止奶水上升,还可以有效促进乳汁分泌,为宝宝提供更多的营养。建议宝宝妈妈购买电动双侧吸奶器,省去手动吸奶器的麻烦,保护宝宝妈妈的指关节,节省照顾宝宝的时间。
空气体净化器
在坐月子期间,马宝不能开窗吹冷风。现在气温下降空空气质量不好。建议马宝备一台空空气净化器,尤其是有人吸烟或养宠物的家庭,应及时净化室内空空气,减少空
[h/]婴儿车
值得注意的是,在宝宝6个月之前最好不要使用软兜婴儿车,否则容易造成宝宝骨骼变形。
坐月子虽然重要,但也没那么复杂。马宝只需要记住这个公式:不要干重活,不要吹凉风,不要碰冷水,保持好心情就行。最后,祝每一位孕妈妈都能平安度过坐月子期。
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