产后坐月子这件事真心难熬，酸爽难耐的滋味你体验过吗？

产后坐月子这件事真心难熬，酸爽难耐的滋味你体验过吗？ 坐月子期间，让你最难熬的是什么？

突然发现，有太多的艰辛。不过好孕姐的发现，其实让大部分宝贝妈妈都很紧张，但让我受不了的是洗澡。

我的朋友琳琳几天前成功地卸下了货物，据琳琳说，他在一个月的休假中决心不再相信老规矩。但那天，在婆婆和自己母亲的劝说下，琳琳说她在广东这么热的天已经一个星期没洗澡了。

我全身都是汗，我甚至不喜欢自己。我真的很担心身上的绿毛。我想那时苍蝇和蚊子会去报到。天啊，这味道想想就酸。

但幸运的是，我的表姐，一位医生，把她从苦难中解救了出来。“大热天不洗澡，没法让人活。如果恢复得好，拆线七天就可以洗了。”

所以，夏天坐月子的宝宝妈妈们有福了。他们晚上偶尔洗个温水澡，不用担心着凉。不过为了自己的健康，还是要提前了解一下坐月子洗澡的注意事项:

&；&产后多久可以洗澡？

通常情况下，顺产的宝宝妈妈在产后七天就可以洗澡了。不过，剖腹产的宝宝妈妈最好等到腹部伤口完全愈合后再洗澡。

提示:身体恢复不好或者家人实在说不过去的时候，一定要忍着痛吗？这时候可以用热毛巾擦擦身体。虽然没有洗澡舒服，但总会去掉汗味。

&；&控制温度和时间很重要

虽然是夏天，但马宝可能会直接洗澡。好孕姐建议最好服用37左右。另外，需要注意的是，洗澡时间不宜过长，不宜超过15分钟。

&；&不洗澡

很多人认为泡澡可以彻底清洁皮肤，缓解身体疲劳。但这种情况很容易造成脏水进入阴部，进而导致子宫感染菌恢复不完全。

提示:最好是洗澡。如果担心疲惫，可以在卫生间放一个小板凳。当你感到虚弱的时候，你可以坐下来休息一下。

生完孩子，多久开始洗澡？