剖腹产后鸽子汤的做法 剖腹产后这样吃伤口好的快

剖腹产后鸽子汤的做法剖腹产后这样吃伤口好的快 剖腹产后鸽子汤的做法剖腹产后喝鸽子汤的好处

剖腹产不仅对身体有害，对伤口愈合也很重要。术后注意饮食的调整，多吃一些有助于伤口愈合的食物。其中各自的汤都是营养机制比较丰富的食物，鸽子的寒铁含量比较高，有助于伤口愈合。但是，很多人总认为鸽子是反哺乳汁的食物。

### 剖腹产后鸽子汤的做法一清炖鸽子汤

材料:鸽子1只、香菇2-3朵、木耳3朵、山药半个、红枣5-8枚、枸杞少许、姜、葱、料酒

练习:

1。倒入开水，水中加入少许料酒，将鸽子放入，去血去沫，取出备用；

2。砂锅加水加热至沸腾，加入姜片、葱段、红枣、香菇、鸽子，小火炖1.5小时；

3.1个半小时后，加入枸杞和黑木耳，再炖20分钟；

4。山药去皮，切块，小火炖20分钟至山药酥烂，加盐调味。

### 剖腹产后鸽子汤的做法二银耳老鸽汤

材料:老鸽子1只，干银耳50g，枸杞10个，姜2片，盐1茶匙(5g)

练习:

1。将干银耳浸泡，去蒂，沥干；枸杞泡软洗净备用；老鸽洗净，切成大块备用；

2。烧开适量水，放入老鸽子、枸杞、姜片，中火煮1小时左右，至材料熟透。

3。加入银耳，煮30-40分钟左右至汤汁粘稠，加入适量盐调味，然后

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