怎么样才算吃夜奶

如何正确喂夜奶

照顾新生儿真的很累。母亲在夜间喂奶时容易睡着。请牢记夜间喂奶的注意事项。

晚上喂奶，最好是坐起来喂奶。

很多妈妈喜欢躺在床上，侧着身子喂奶，以为这样省力，还能喂宝宝一会儿。其实这种姿势有很多弊端。一方面，它不仅让人昏昏欲睡，还会让人再次入睡。另一方面，也有压到宝宝导致窒息的风险。

在孩子不到3个月之前，最好不要用卧位哺乳。一般4个月以后，宝宝就有抬头躲避的能力，用手推开妈妈的乳房或者用身体动作叫醒她。很容易被乳房挡住而没有避开的力量。

如果非要躺着喂，请注意:

躺下喂奶时注意不要噎着宝宝。你要用食指和中指夹住乳头，不要让奶水太急呛到宝宝，因为躺下喂奶更容易呛到宝宝。

躺下喂奶时，妈妈的乳房不要挡住宝宝的鼻孔。喂奶的时候一定要观察宝宝的面部表情。如果宝宝口中溢奶或口鼻发青，应停止喂奶。

不要让宝宝整夜抱着乳头。

婴儿半夜醒来，弄得屋子里不得安宁。母亲的第一反应是把奶嘴放进婴儿的嘴里。或者为了有一个安宁的夜晚，妈妈干脆让宝宝整夜抱着乳头，只要它饿了，自然就会吮吸。

含着奶睡觉会养成宝宝吃奶的坏习惯，不仅不利于他对营养的消化吸收，还会影响睡眠。而且妈妈在睡觉翻身的时候，乳房会遮住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。整夜抱着乳头的宝宝容易乳头皲裂。

晚上起来给宝宝喂奶。光线应该很暗。

晚上起来给宝宝喂奶。光线要暗，同时尽量减少互动。尽量不要刺激宝宝。悄悄地给他或她换尿布，喂他或她吃东西，然后把他或她放到床上。这样既能保证母子睡眠充足，又能逐渐改变宝宝晚上喂奶的习惯。

晚上按需给宝宝喂奶。

到了喂奶的时间，宝宝还在睡觉，可以延长喂奶间隔。等宝宝醒了，判断是真的饿了，再喂，这样才能保证宝宝的睡眠。

叫醒宝宝吃奶其实没必要。婴儿有自己的成长规律和需求。妈妈们在哺乳时也要学会随机应变，甚至应该有意识地逐步延长夜间哺乳的间隔时间，从而培养宝宝睡一整夜的习惯。

喂完记得打嗝。

很多妈妈母乳喂养一结束就把宝宝放下，自己睡着了，却不知道这种做法也有很大的隐患。由于宝宝的消化系统发育不完善，经常发生胃食管反流，也就是常说的吐奶。

宝宝刚吃完饭就平躺，吐奶的几率更大。一旦乳汁被吸入气管，就会引起窒息。所以，喂奶后拍拍宝宝的背，确定宝宝不会吐奶，然后让他安心睡觉。