生完孩子后，你多久来的例假？

生完孩子后，你多久来的例假？ 巧了，今天连着有三个宝妈问大姨妈的事儿，那就索性重发下这篇老文章好了。对于咱女人来说，最难处的亲戚莫过于“大姨妈”啊，来了难受，不来更难受。。。

昨天早上一个宝妈给我发了这个微信:

马乔，问吧！宝宝刚满8个月，我生完孩子就没来过月经，所以我老公和她做爱的时候没带套。这几天明显感觉压抑，想睡觉。我今天早上起来觉得恶心。老公说你没怀孕，我觉得很像！你认为我真的有可能怀孕吗？

我的回答是:有可能。买一个验孕棒去做测试。

果然，今天早上她又主动打电话给我:马乔，你说得对。今天早上真的怀孕了，好郁闷。我剖腹产了...

她后来说，她问过身边的几个闺蜜，但大家都和她一样，一直认为只要产后没来例假，就不会怀孕。

看来身边生孩子的“傻姑娘”还真不少。有必要好好聊聊你的经期。

Q01：生完孩子后，多久来大姨妈？

马乔说:因人而异！

产后月经恢复时间因人而异，差异也很大。有的人刚生完孩子就来报到，有的人可能孩子会走路了却还看不到姨妈。

一般来说，产后月经的恢复与是否母乳喂养、母乳喂养时间的长短密切相关。

非哺乳期妈妈:一般很快就会恢复月经。极少数母亲在分娩后4周康复；40%的妈妈产后6周内恢复；65%的妈妈会在产后12周内恢复；90%的妈妈会在产后24周内康复。

产后哺乳妈妈:少数会在产后6周至3个月内恢复，大部分会在产后4-6个月内恢复，部分妈妈要到宝宝一岁左右才能恢复。少数一直母乳喂养的妈妈在产后第二年才会恢复月经。

Q02：哪些情况下，产后例假恢复的时间会延后？

马乔说:往下看！

(1)长期哺乳的母亲；

(2)孕前月经不调的妈妈；

(3)产后经常节食的妈妈；

(4)产后经常大量运动的妈妈。

Q03：哺乳期来了例假，奶水是不是就没营养了？

马乔说:不！不要！不要！

这个问题真的是老生常谈了，但是我还是经常遇到有类似顾虑的妈妈。

请相信母乳在任何时候都是很有营养的，它还能提供相当数量的免疫物质，这是再好的配方奶也做不到的。

所以，继续喂你的奶，不管别人怎么说？

Q04：产后第一次来例假时痛经很厉害，正常吗？

漂亮妈妈说:正常！

不用担心，很多人产后第一次来月经时会出现以下情况:痛经比孕前更明显，月经持续时间长，有明显的不适感。

而且，在第一次月经期恢复后的几个月里，月经可能会不规律，属于正常现象。一段时间后，当体内激素水平逐渐恢复到孕前水平时，月经周期开始变得有规律。

Q05：有人说，生孩子能治痛经，这靠谱吗？

马乔说:有点靠谱！

痛经可分为原发性和继发性。简单来说，原发性痛经就是不是任何生殖器官疾病引起的痛经。这种痛经一般经过身体调理或分娩后会缓解甚至消失。

继发性痛经是指生殖器官疾病引起的痛经。比如之前做过人流、上环或者剖腹产的妈妈，容易出现继发性痛经。

提醒:如果生完孩子月经来了好几次，但是痛经不但没有缓解反而加重，一定要去医院好好检查一下。

Q06：都说哺乳期如果没来例假就不用避孕，真的吗？

马乔说:避孕是必须的！

我不是虚张声势。生完孩子同房最好让老公穿上“小雨衣”。你怕万一一万。

生完孩子后，第一次月经期前，有可能开始排卵。尤其是恢复月经较晚的妈妈，大多在第一次月经时排卵，所以哺乳期的妈妈有可能在月经恢复前怀孕。

不打算马上要孩子或者根本不想再生一个就不要玩冒险游戏！如果你是剖腹产妈妈，产后避孕尤为重要。如果早孕，这不是把自己逼上绝路吗？记住！

俏妈说：

反正我们虽然讨厌大姨妈来的日子，但还是要好好对待这个亲人不是吗？

所以，每个新妈妈都有必要提前仔细了解这些常识，不然文章开头的那一幕落到自己头上哭都来不及了。

还是那句话，爱自己！