哺乳期妈妈感冒后的母乳喂养要注意这几点

哺乳期妈妈感冒后的母乳喂养要注意这几点

冬天是感冒流行的季节。很多人在这个季节都难逃流感病毒的侵袭。正常人可以吃药，但是正在给宝宝喂奶的宝妈们又能怎么办呢？不吃药疼的受不了，吃了药又喂不了宝宝，真的很矛盾。

欣欣从出生到现在，母乳喂养宝宝已经五个月了，从未间断。让欣欣高兴的是，她的宝宝和吃奶粉的不一样。宝宝很壮，比同龄宝宝略大，但是这两天欣欣有点失望。因为不小心感冒了，欣欣不敢喂他，怕把感冒传染给宝宝，但宝宝一直都是。经验丰富的宝妈给闫妍出了个主意，闫妍松了一口气。

妈妈感冒后，母乳喂养要注意这几点，宝宝会更安全！

1。多喝生姜红糖水

研究表明，生姜具有很好的散寒祛病功效。许多人在冬天容易患流感。服用生姜红糖水，然后盖上被子，大睡一觉。当你出汗时，体内的毒素也会随着汗液排出。这比吃药安全多了，而且见效快。因此，如果马宝在哺乳期不小心感冒了，生姜红糖水是最好的选择。马宝不妨一试。

2。不要对着婴儿呼吸

感冒期间，马宝应该尽量不要对着婴儿吸气，尤其是在哺乳期间。马宝必须做好防护工作。最好戴上口罩或者把她的头转向其他方向，而不是直接面对宝宝，这样可以减少她被感染的机会。

3。保持愉快的心情

生病期间，马宝的心理负担很重。一方面她生病了还要照顾宝宝，另一方面她生病了给宝宝喂奶也不安全。因此，马宝和她的宝宝都很不舒服，所以马宝容易产生心理压力，她的心情自然不会太好。事实上，马宝应该意识到，她越是心情不好，就越难好起来。因此，尽管她生病了，马宝应该相信她很快就会好起来。如果她保持愉快的心情，她会好得更快。不要相信。这其实是一种很好的心理暗示，有时候心理暗示也会起到很大的作用。

每个宝宝妈妈都希望自己的宝宝健康快乐的成长。宝宝妈妈会选择母乳，母乳对宝宝来说是最安全最有营养的食物。不过偶尔也会有小插曲，比如感冒生病。此时，马宝既焦虑又无助。事实上，马宝不必过于焦虑。去外面寻求一些解决办法，比一个人等要好得多。也许她会遇到经验丰富的马宝来传授一些有用的方法。