一位哺乳期的母亲,因为突然来例假,被婆婆要求停止给孩子哺乳。因为婆婆告诉她母乳会变得有毒而不是有营养,这是真的吗?
别看这个,针在一线!
不知道还有多少珍贵的妈妈正在被老一辈错误的育儿观念毒害。鸽子第一次听说母乳有毒。
通常坚持母乳喂养的宝宝妈妈最早会在产后4-6个月来例假,不母乳喂养的宝宝妈妈会更早来例假,但这并不代表哺乳期一定不会来例假。
按个人体质来说,有很多宝妈产后一个月到一年都有经期。而且,她们是否在哺乳期来月经,月经与母乳质量无关。所以,哺乳期来例假的宝贝妈妈们,只要遵循三个字——你好就行。
因为哺乳期来例假,停止哺乳。这简直就是资本坑娃。
都说月经影响母乳。这多半是因为女性来月经时会对人体消耗更多的能量。
这个时候,月经期的乳母一般会觉得比平时辛苦,容易疲劳。注意多休息,适当补充营养,恢复体力,保证正常哺乳。
宝宝妈妈们要谨记,母乳是宝宝成长的最佳食物。千万不要仅仅因为你在哺乳期间有月经就给你的宝宝断奶。
哺乳期来例假需要注意哪些问题?
一、保持轻松的心情,不要太紧张
因为产后来例假的时间因人而异,所以珍贵的妈妈们不必因为来例假的突然造访而紧张,更不要听信别人的谣言,保证正常哺乳即可。
情绪本身也是影响母乳分泌的因素之一。情绪压力一定不能影响母乳分泌。
二。适当的营养和适度的运动
有些宝妈经期过后,母乳量会减少,这是她们体内激素的变化造成的,但母乳的质量不会受到影响。
补充营养有助于增加母乳的分泌。同时,适量的运动也有助于放松心情,加快身体的恢复,对母乳的分泌非常有利。
三。避免疲劳
哺乳期来例假会加重马宝的身体不适,所以期间不要做任何其他体力劳动,以免影响身体健康。
不管来不来月经,宝妈们都要坚持母乳喂养至少六个月。如果条件允许,最好坚持自然断奶!
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