母乳喂养宝宝的妈妈不要吃这5种水果

母乳喂养宝宝的妈妈不要吃这5种水果

你喜欢吃水果吗？很多女性都很喜欢吃水果，但是作为一个哺乳期的妈妈，有些水果是不能吃的！

对于刚出生的宝宝来说，母乳是最好的天然食品，不含防腐剂和添加剂，所以控制母乳的质量要花很多心思。如果你的孩子是母乳喂养，你应该开始注意你的日常饮食，因为你的日常饮食决定了你孩子的进食成分。

1。芒果

芒果是女生爱不释手的水果。芒果汁、芒果冰、芒果披萨等用芒果制作的食品很受欢迎，但芒果含有过敏原，而且是湿的。如果在哺乳期吃芒果，这些有害物质会通过母乳传给孩子，而宝宝在哺乳期抵抗力很低，很容易出现过敏。

2。石榴

少吃石榴没问题，但是喜欢吃石榴的孕妇要注意了。如果宝宝吃了你的母乳，就会便秘。石榴在体内分解成的物质会进入母乳，引起宝宝肠胃不适进而腹泻、反酸、呕吐，所以有时候你根本不知道宝宝为什么会腹泻、反酸、呕吐。很可能你的饮食有问题。

3。西瓜

西瓜是一种男女都喜欢的水果，但是西瓜是一种凉性寒凉的水果。婴儿的胃在哺乳期很脆弱，所以孕妇在哺乳期吃太多西瓜会影响胃。腹泻是常有的事，也可能引起湿疹症状。

4。山竹

水果中的山竹，也属于性寒。如果孕妇在哺乳期食用，会引起宝宝腹泻，更严重的会引起湿疹，甚至呕吐。

5。杏色

杏子含有微量的有毒成分，孕妇在哺乳期吃了太多的杏子，这些有毒成分就会积累在乳汁中，然后遗传给宝宝。建议哺乳期的妈妈少吃杏子。

如果不能吃这些水果，那就尽量不要吃。如果你想吃，不要一次吃太多，一周也不要吃太多次。毕竟孩子的健康才是最重要的。过了哺乳期，就可以随便吃了。