剖腹产后两个半月

剖腹产后两个月内注意事项 剖腹产后两个月内注意事项不要负重

现在孩子是年轻妈妈的一切。这个时候不要提比宝宝重的东西，而且随着宝宝一天天长高增重，妈妈的力气也在逐渐增加。产后两个月左右可以尝试走楼梯。一天上下楼梯就够了，刚开始的时候甚至还不到这个运动量。

### 剖腹产后两个月内注意事项不要自己开车

产后前两三周不要自己开车。踩离合、刹车、油门，这时候对于新妈妈来说还是一件费力的事情，遇到紧急情况大概也不能做出快速反应。

### 剖腹产后两个月内注意事项锻炼

可以开始做一些骨盆体操了。这是一个非常简单但有效的练习:妈妈们先尝试收缩阴道的肌肉，然后尝试抬起阴道，数到第十下后再放松。

### 剖腹产后两个月内注意事项不要同房

剖腹产的妈妈建议产后3个月同房，因为伤口没有完全愈合，需要等到愈合，否则容易出现伤口出血。

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