哺乳期不能吃哪些水果?

哺乳期不能吃哪些水果 芒果

芒果是一种容易引起过敏的水果，因为它含有大量的果胶、醛类和酸类等。如果哺乳期的妈妈经常食用，这些过敏原可能会通过乳汁传递给宝宝，宝宝对过敏毒素很无助。

芒果是热带水果，吃多了容易产生湿热。哺乳期过量食用芒果，会将湿热通过乳汁传递给宝宝，容易使宝宝发热，得湿疹。

### 西瓜

西瓜性寒，炎热的夏天可以吃，其他季节不要吃。特别需要注意的是，产后一周内不能吃西瓜，寒性体质的妈妈更不要吃西瓜！

宝宝的肠胃脆弱敏感。妈妈经常吃凉性水果，会引起宝宝肠胃不适、腹泻、湿疹或加重湿疹。

### 荔枝

我们都知道荔枝的营养价值非常高，可以增强人体的免疫功能。然而，荔枝是一种热水果。如果乳母大量吃荔枝，会引起上火和便秘。

宝宝吸收了这样的奶，也会上火，容易烦躁，不喜欢奶，诱发湿疹。

### 山竹

山竹性寒，乳母经常食用会导致脾胃虚弱或腹泻腹痛，还会间接引起宝宝湿疹、腹泻。

山竹含糖量较高，虚寒体质和心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎重食用。

12

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/hy/304699.html