妊娠纹最怕这3种水果，你还不赶紧喝起来？

妊娠纹最怕这3种水果，你还不赶紧喝起来？

妊娠纹，最能体现“懒妈”的动作！

怎么说呢？

因为勤勤恳恳的孕妈咪:她在孕早期就开始行动，开始预防妊娠纹；到了孕中期，我非常注意自己的体型，积极控制体重。孕晚期不忘运动，努力保持皮肤弹性；即使产后也不忘，继续和妊娠纹决斗...

消除妊娠纹是贯穿女人整个职业生涯的大事！

所以，亲爱的，如果你懒，你就会勤于妊娠纹，爬满你的肚子，延伸到你的大腿，甚至侵入你的胸部……

据说妊娠纹最怕三种水果。多吃一些可以有效预防和抑制妊娠纹的疯狂生长。你愿意尝试这样一个简单方便的方法吗？

当然最好是吃饱了，力气大了，再按摩，练瑜伽，效果会更好！

番茄

有人说对抗妊娠纹最有力的武器是西红柿。这是因为番茄中含有丰富的番茄红素，番茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍，可以说是抗氧化和预防妊娠纹的超强战斗力，能有效预防和缓解妊娠纹。

番茄樱桃汁

准备食材:1个番茄和10个樱桃

第一步:将樱桃洗净、去核、去梗，切丁。西红柿洗净，去头，切块。

第二步:将番茄块和樱桃丁放入搅拌机中。

第三步:倒入适量的凉开水。

第四步:将西红柿和樱桃搅打成汁

第五步:过滤搅打好的果汁。倒入杯中。

猕猴桃

猕猴桃虽然浑身是毛，但人有一颗光滑的心。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，将深色氧化色素转化为还原性浅色色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持皮肤白皙。

猕猴桃、芹菜和梨汁

准备食材:猕猴桃2个，芹菜30g，梨50g

第一步:芹菜洗净，切段。猕猴桃去皮，切块。将梨洗净，去皮去核，切块。

第二步:将芹菜、猕猴桃、梨放入搅拌机中，倒入适量的凉开水。

第三步:将果蔬搅打成汁，倒入杯中。

第四步:如果觉得味道酸或者苦，可以根据自己的口味加入蜂蜜，搅拌均匀。

柠檬

柠檬也是一种抗斑美容水果。柠檬中含有的柠檬酸能有效防止皮肤色素沉着。妈妈们可以适量喝柠檬水，也可以用柠檬制成的沐浴剂来滋润光滑皮肤。

柚子柠檬茶

准备食材:柚子半个、柠檬半个、枸杞10个、蜂蜜2茶匙

第一步:柠檬洗净，切成薄片。取出葡萄柚果肉。枸杞洗净沥干水分。

第二步:将柚子果肉、柠檬片、枸杞放入锅中。

第三步:锅中倒入温水。

第四步:等到水温稍微下降，再调入蜂蜜。搅拌均匀。

虽然马乐之前的誓言夸了不少，但总体来说，消除妊娠纹最好的方法还是预防。

另外，想要在产后“根除”妊娠纹，不管用哪种方法，都要坚持:今天运动，明天偷懒；今天按摩，明天忘记；就这样，三天打鱼两天晒网，任何有效的方法都不会有好结果。姐妹们，美丽需要坚持！