阿胶糕什么人吃最好

阿胶糕适合哪些人吃 痛经，月经不调人群

女性痛经多是因为体内寒湿重。痛经的女性来月经时，不仅会胃痛或腰痛，还会出现经血颜色暗、有血块。中医有句话叫“血之风出”。只要体内血液充足，寒湿在体内就没有立足之地。

### 内分泌失调、多斑人群

老中医说，人为什么会长斑？第一个提到气血不畅，要滋阴补肾，最好的药就是大美牛阿胶糕！阿胶糕有阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖等。能有效调理女性内分泌问题，所以每天坚持吃阿胶糕，可以让你的皮肤水嫩饱满，容光焕发。

### 贫血人群

阿胶糕中的阿胶能补血；芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥。它们是补血养颜的最佳滋补品。如果每天服用，效果会很好。

### 人流术后人群

手术后的患者因为术中失血过多，容易贫血。刮宫导致子宫内膜变薄。吃阿胶糕可以补血止血，恢复元气，促进子宫修复。

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