剖腹产怎么喂养母乳

剖宫产妈妈的母乳喂养指南

剖宫产，通常称为剖腹产，并不是顺产。

如果剖腹产是在没有事先计划的情况下进行的，你可能经历了一个漫长而艰难的分娩过程。你的医生可能更担心你的休息和恢复，不太可能鼓励你在分娩后立即母乳喂养。你也可能对这种意想不到的变化感到失望，这可能会抑制你母乳的失望和流动。

另一方面，计划剖腹产的女性需要做好母乳喂养新生儿的充分准备。

好消息是，分娩方式对你喂养孩子的能力影响不大。你的奶水会很容易流入，尤其重要的是，一旦你可以开始母乳喂养，并继续经常给宝宝喂奶，以确保母乳的良好供应。即使你需要几个小时才能从手术中恢复，只要你觉得可以，你就可以母乳喂养。

使用麻醉剂和止痛药的影响

大部分剖宫产分娩的妈妈都会接受局部麻醉，比如硬膜外麻醉。由于局麻进入血液的剂量小于全麻，对新生儿的镇静作用较小。

部分新生儿硬膜外麻醉后会有一点困意，开始吸吮时可能没有那么热情，但对足月宝宝的发育或哺乳能力没有长期的负面影响。

当你被建议剖宫产时，最好提醒产科医生和麻醉医生你打算母乳喂养。

剖宫产后，医生会给你开一些止痛药，最初是通过静脉注射，然后是药丸让你感觉舒服。在大多数情况下，这种药物很少通过母乳传给宝宝。一些止痛药可能会暂时让你的新生儿有点睡意，但母乳喂养的好处远远超过这种潜在的睡意。

疼痛会干扰催产素的释放。催产素是一种可以帮助宝宝随时分泌乳汁的激素，所以充分控制疼痛非常重要。

如果您对正在服用的止痛药有任何疑问，请咨询您的医生或哺乳专家。

术后哺乳姿势

你腹部的切口可能会让你一开始很难找到舒适的哺乳姿势。

你需要在床上坐起来，把宝宝放在你的腿上，抱在怀里。把床头尽量抬高，把枕头放在身后，让背部舒服。把宝宝放在你膝盖上的枕头上，让他的头与你的胸部平齐。

可以在身体两侧垫些枕头让手臂休息，这样喂奶的时候手就不会觉得累了。在家里，有一把扶手椅就太好了。如果你是坐在椅子上哺乳，确保它能提供坚实的背部和手臂支撑，不要太低或太高。背上放一两个枕头，可以让你在椅子上更舒服地喂奶，最好有个矮凳支撑腿。

无论你是坐在床上还是扶手椅上，在给宝宝喂奶的时候，保持背部挺直，但要放松。如果你向前或向后倾斜，你的宝宝可能会发现很难正确地抓住它，因为这会改变他接收乳房的角度；你的背部可能很快也会感到紧张。

如果你的乳房很大，除了用手支撑乳房外，你可能还需要在乳房下垫一条卷起来的毛巾或毯子，让宝宝的嘴与乳头保持直角。

开始哺乳前一定要有舒适的姿势，不要羞于求助。当你的伤口愈合，你可以更容易地移动，护理将变得容易得多。

一旦你的姿势正确，你就可以用很多方法抱着宝宝。当你在出院前练习母乳喂养时，尝试几种姿势(包括婴儿和你自己),并让你的护士或哺乳专家检查你的技术。使用多种姿势有助于防止乳头疼痛和乳管堵塞，因为不同的姿势可以更有效地排出乳房的不同区域。

乳腺导管阻塞

在哺乳期间，你可能会感到乳房疼痛，或者注意到乳房上有一个小肿块。当你触摸它时，它可能会变红、发炎和疼痛。这个肿块可能是由输乳管堵塞引起的。如果突然改变喂奶时间、乳房积液引流不够、不改变喂奶姿势、穿太紧的衣服或胸罩都会出现这种情况。

治疗

导管堵塞应立即处理，因为它可能会导致乳房感染。对于堵塞的导管，最好的初期处理是继续哺乳，每次喂奶时尽可能的引流乳房。如果你突然停止母乳喂养，你的乳房可能会变得饱满，这可能会使情况变得更糟，导致感染。

每次喂奶前，从乳房外侧开始，向乳头方向轻轻按摩乳房，特别注意坚挺的部分。尽可能经常和长时间的母乳喂养。如果可以承受的话，先给宝宝喂奶，因为宝宝会在第一个乳房上用力喂奶，从而更有效地引流。

为了更好的引流，尽量换个位置。如果您的宝宝没有完全消除饱腹感，请在每次喂奶后从乳房中提取乳汁。每天用舒适、温暖、湿润的毛巾在乳房上擦几次(或洗几次热水澡或淋浴)，并轻轻按摩堵塞导管周围至乳头。

如果乳房上的肿块持续几天以上，如果肿块变大或变红，或者发烧或明显不适，就要预约看医生。

预防

保持乳房的压力有助于防止乳腺导管堵塞。

2可以穿不受限制的衣服(避免紧身上衣、胸罩或内衣；必要的话换个大一点的胸罩，或者暂时不穿胸罩。

3改变哺乳姿势，让宝宝从乳房的各个部位均匀地吸奶。

不要趴着睡。

如果发现乳汁堵塞了乳头的开口，每次哺乳后用温水轻轻冲洗。

导管堵塞的持续问题可能表明您的宝宝的吮吸或您的母乳喂养姿势有问题。请你的儿科医生或哺乳专家来纠正这些问题。